给力心理
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匿名
2020-03-17 16:46:06
抱抱TA
最近因为学习压力太大,一直想自杀。网上测试了一下说是有严重的
抑郁症
,从2019年就开始自残了,和父母说了,他们不信还骂我赶紧死,我觉得好累,我该怎么办
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嘟嘟
不要与你父母做无谓的对抗,道不同不相为谋!
没关系,我比你严重。
嘟嘟
不要受他们牵制!不要受他们语言攻击的影响。若果能沟通就沟通,不能就放大家一条生路。
匿名
我觉得太累了
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您好,请问您平时生活中一直都是很压抑的状态码
匿名
嗯是的
12345
很理解你的感受,请问你多大呢
嘟嘟
学会自己跟自己友好的相处,做自己想做的事,有自己独立的想法。为自己加油。!
嘟嘟
父母有时候更幼稚!学会保持沉默。静静看着他们在那自言其说,不走心就好!
侯松梅
您好
匿名
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那你是怎么看待你的困扰呢
匿名
我就觉得一直有块石头压着,特别难受
匿名
就是有点想不开
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你觉得是什么原因导致你这样呢
宫学礼
你好
匿名
校园欺凌,父母的偏心,超负荷的学习,,,都是要压死骆驼的最后一根稻草
匿名
校园欺凌,父母的偏心,超负荷的学习,,,都是要压死骆驼的最后一根稻草
匿名
校园欺凌,父母的偏心,超负荷的学习,,,都是要压死骆驼的最后一根稻草
匿名
不好意思发重复了QAQ
12345
你能说说校园欺凌是怎么影响你的吗
匿名
和老师说老师不管,因为他们成绩都挺好的,和父母说,他们却指责我:为什么他们只欺负你,就真的绝望了
12345
校园欺凌这个事本身对你影响大吗
匿名
还好,主要还是学习和偏心的影响最大
12345
嗯,你觉得你有很多话想对父母说,也有很多情感想去表达,但是没有人能够倾听,没有人理解你的感受,所以你就不断地把各种情感积压在内心,使你感到很痛苦
匿名
是的,也就你理我了QAQ
12345
我觉得你首先要去接纳去面对自己的一些情感,比如开心快乐,难过,伤心等等,这些都是每个人都会有的情绪体验,当你感到不舒服的时候,首先要正确的看待自己的情绪,积极的面对并处理不良情绪
12345
比如当你感到有压力的时候,不要刻意去回避它,要学会去面对。静下心来,认真的感受这种情绪,然后将它看淡。
12345
要告诉自己,我不喜欢这种情绪体验,但每个人都会有这种情绪,这并不是糟糕的,我要做的是用理性的信念,积极的态度去面对它,使自己不再受这种情绪的影响
匿名
但是如果我绝望了,可能真的会想不开
匿名
我真的很讨厌自己,甚至会想自己为什么出生,然后就自残了QAQ
匿名
我真的很讨厌自己,甚至会想自己为什么出生,然后就自残了QAQ
12345
对什么感到绝望呢
12345
为什么会讨厌自己,
匿名
因为我啊,成绩不好,父母那边又重男轻女,刚好我们家族就一个男孩,还是我弟弟,我从未被需要过,只是被偶尔想起罢了
匿名
人不是没有感情的,人也会绝望,悲伤
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那你能不能试着说说自己的五个优点
匿名
我觉得我不行QAQ
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你要相信自己,你可以的
匿名
应该没有那么多的优点
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每个人都有优点和缺点的呀,不要只聚焦于你的缺点和不足,这对你起不到积极的影响
12345
尝试说几点,哪怕少点也行
匿名
真的,学习不好,人缘不好,什么都不会好的
匿名
我觉得如果勉强算一个的话,我应该只有作文比较好
匿名
不过很可惜,没有完成你的加油QWQ
匿名
打错了,,,是建议,不好意思
12345
其实你能意识到自己现在的问题,并且想要寻求帮助去解决自己的问题本身就是一个优点
12345
嗯,作文好也是一个优点
12345
其实你完全不用伤害自己,你很优秀,很棒,要相信自己
匿名
可是,,,我除了这两个,就一无是处了
匿名
如果自己的优秀不被世人所相信,那我真的是自信不起来
匿名
噗哈哈,觉得我是不是有点不可理喻,总之,谢谢你啊
12345
你先不用想其他问题,你现在要做到的就是发现自己的闪光点,然后告诉自己我是最棒的
12345
你要先建立起对自己的欣赏
匿名
嗯,好的,那个,麻烦问一下你是专家还是好心的网友呢
匿名
如果不方便说的话就算了
12345
我不是给力的心理老师,是这儿的网友,但是我学过一些心理学知识,或许能够给你一些帮助
匿名
那能加你QQ吗,这样比较方便
12345
私聊
匿名
这个这个,我不知道私聊在哪,,,要不你加我叭,我QQ是3622311049,谢谢你啊,QQ答案看QQ名,今天真的谢谢你
匿名
这个这个,我不知道私聊在哪,,,要不你加我叭,我QQ是3622311049,谢谢你啊,QQ答案看QQ名,今天真的谢谢你
12345
是这样的,这个你点我的头像,咱俩私聊,在这儿我看不到你的QQ号的,平台有屏蔽
匿名
我用的是电脑QAQ我比较笨,三六二二三一一零四九,可以吗
12345
分开发吧,这样只能看到首尾两个数字
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分开发吧,这样只能看到首尾两个数字
匿名
好的
匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
不好意思啦,久等了QOQ
匿名
QQ答案是Orlando bloom
12345
bloom前面是?
12345
好了
匿名
en,不过我这边可能每天才可以联系你,不好意思
12345
没事的
匿名
真的特别感谢你啊
12345
不客气
张百燕
您好
匿名
您好,不好意思刚看到
匿名
您好,不好意思刚看到
匿名
您好,不好意思刚看到
匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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匿名
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我自残,一年前就开始了。自杀过三次,都被拦住了。觉得就算我死了也没人会真的哭出来。刚刚做了几个测试,都是重度抑郁。最近几天又觉得干啥都没劲,啥都不想干。我有抑郁吗?
(匿名)
女 我有自残行为,很多,想过自杀,我不知道我是不是有抑郁症,我妈不带我去看心理
(匿名)
女 学业压力很大,现在已经厌学了,有自残行为,本来想直接死了的,但又怕疼,爸妈不理解我,也从来没考虑过我的感受,用他们认为的“爱”不断折磨我,我真的好累,不知道自己为什么活着,有什么意义,我知道很多人又会说想想你的父母,可是我真的没办法为这样的父母而活,我已经没有理由活下去了,想问这属于抑郁症吗?轻微还是重度?
(匿名)
不知道从什么时候开始抑郁的,反正就从今年开始,想死的念头越来越多,自残,抽烟喝酒,都学会了,我都不知道为什么,前几天因为跟家里人吵架,买了两瓶农药,准备喝了,一了百了,不过最后忍下来了,现在又想死了,我该怎么办?好累啊
女 总是会想这个世界没有我会不会更好我是不是不应该在世界上我跟我妈说去给我找一个心理医生我觉得我抑郁了。我妈说你刚多大就抑郁那你这要是抑郁我这就比重度还重!而且我总觉得没人是真正关心我的我自残过我多少次想从窗户一跃而下享受最后一点快感可是我不能。我想知道应该怎么办
(匿名)
已经不止一次想要死了吧...但是自残过几次都被拦下来了啊,已经确诊了是抑郁症但是还是不想治好啊。是不是一走了之就可以不用再想这想那了呢?真的觉得死掉了好轻松啊...。
(匿名)
女 我很久以前因为朋友的孤立和学习的压力就有自杀的念头,然后自残,但是被父母发现了,就骂了我一顿,然后我就不敢自残了,也把这件事压在了自己的心底,当做自己好了,但是最近我觉得又严重了,我总是晚上睡不踏实,然后经常会心跳加快,有时候会吃很多,有时候却一点也不想吃饭。自杀的念头比上一次更强烈的在我脑海里出现。我想自杀,却又害怕父母承受不住。我该怎么办?
(匿名)
女,17岁,一直好像都在轻度中度抑郁中徘徊,今年17,七年级就有过自残行为,我妈扇了我一巴掌,说我要是死了她怎么办…… 我只能自己告诉自己,先活着吧,就这样活一天是一天吧, 后来好多了,期间也有过不严重的自残行为,但是整个人开朗不少。后来我妈开始骂我,每天都骂,不停的骂,各种各样的理由来骂我,有时候甚至动手打我…… 我不想活了,但是我还有一个在意的人,我不想他伤心,可是我真的受不了了,我想去医院检查,我不敢,我害怕,我怕她又给我一巴掌说“你这么小哪来的压力,怎么可能抑郁” 我睡不着,没食欲,干什么都没兴趣,好累,躺着不动也疲惫 脑子一团乱,动不动就想法极端,脾气暴躁,总伤害到身边的人,我是不是真的病了…… 我想死,可我不敢死,我快疯了
(匿名)
男 我最近很烦ヽ(‘⌒´メ)ノ不知道什么原因 也不想跟父母聊天,跟父母聊就很烦,反正最近很烦,不停的为小事儿生气 这是什么原因? 然后我最近爱哭了
(匿名)
我想问下就是一个在别人眼里有事、时候就得笑点跟疯子一样,但是下一秒离开的时候脸上就没有表情了,为什么
(匿名)
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最近因为学习压力太大,一直想自杀。网上测试了一下说是有严重的抑郁症,从2019年就开始自残了,和父母说了,他们不信还骂我赶紧死,我觉得好累,我该怎么办
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