女,21岁,您好，我是前年参加的高考，那之前压力比较大。因为我知道考上的可能性不大，但是我妈不清楚这事儿就依然坚持要让我考。结果自然是不出我所料。后来上了大学之后，那次因为帮室友去阳台拿东西，我没关好阳台门把她吹病之后，她对我冷言冷语，她带头孤立我，弄的我心里很别扭，我心重，伤心了，直到病好了才原谅我。她一心认为我错了，我也知道我错了，跟她赔礼道歉都无济于事，我真是醉了。气哭了我N回。我又不太敢跟爸妈说，怕他们担心，我就憋着，就感觉自己有好多话都没说出来，唉，从那之后只要出点儿什么事儿我都感觉，我自己头脑中出现了一些怪想法。比如：在超市看见刀，就会突然觉得我好像要杀人，没有具体目标的那种。就觉得自己很奇怪，不知道自己是怎么了，还请各位大神给解读一下，我从小就是比较内向，有话不喜欢说出来，更喜欢憋着，明明知道那些话说出来就好了，可是真到该说的时候，总觉得不好意思或者其他原因没有说出口。也不知道要怎么改变一下。唉，求助！谢谢了！