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匿名
2020-03-18 11:57:43
抱抱TA
女 女,15岁,初中生,最近压力大,睡眠不足,情绪波动很大,易发怒,一个人有时想哭,大部分时间和平常一样。没自信,没安全感,自卑。是郁抑症吗?
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王金波
您好
匿名
你好
匿名
能帮我分析一下吗
史丹凤
你好
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
宫学礼
你好
张国英
你好
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女,16岁,最近很消极很容易发愤怒每天躺在床上想睡也睡不着翻来覆去而且经常一个人哭也不想出门 我是不是得了抑郁症?
(匿名)
女 最近几个月长期情绪不太好,以前也有过,持续了一年多,后来慢慢调节好一段时间,现在又开始了,我也不想这样,但是人际关系和学业压力真的好难处理,在同学面前都装着嘻嘻哈哈没心没肺,但其实一点儿也不开心,再加上最近的考试没考好,老师不停的责怪,和家长施加的压力,快压的我喘不过气了,他们可能觉得只不过是提了几句,甚至连提都不算提,我却能敏感的难过好几天,不知道什么时候开始喜欢熬夜,明明以前十点多就困了,现在连续4,5个月12点前没睡过觉了,一年前就想过自杀,怕疼,到现在不敢在胳膊上刮一道,现在每天都想去死,眼泪止不住却不能在父母前表露出来一点儿难过,不爱吃饭,不爱学习,不想处理人际交往,自卑,怕责怪,有强迫症,焦虑,头会经常疼,胃这几年也不太好,偶尔会像个神经病一样突然大笑,甚至听到过一些别的声音,觉得自己什么都做不好,我该怎么办,我是不是抑郁了
(匿名)
女 医生您好,有心理相关问题想要咨询您,以下是我的情况自述:有几天做事提不起兴趣;有几天感到心情低落;有几天入睡困难或睡眠过多;一半以上的日子感觉疲倦或没有活力;有几天食欲不振或吃太多;几乎每天对自己有负面的情绪;几乎每天对事物专注有困难;一半以上的日子动作变慢或烦躁不安;有几天出现伤害自己的念头;(女,15岁
(匿名)
女 最近一直心情不好,焦虑,晚上自己呆着容易哭,一回家就把自己关起来,经常动怒。我是不是有抑郁症。
(匿名)
女 女,今年19岁,这两年来压力很大,总是发火,吃不下饭晚上失眠睡不着,经常一个人悄悄的哭,不管是感情,生活还是工作让我很压抑。
女 我最近发现自己很容易发脾气,很偏激,自卑,社交恐惧,不想跟任何人交流,怕别人嘲笑我,不想出门。控制不住 ,容易发怒,自己带孩子控制不住心烦打孩子,想的太多,偶尔晚上失眠。记忆力减退,我是不是得抑郁症了???
女 最近几天每天下午都很想哭,早上脾气暴躁,甚至想死,但是不敢,学习压力很大
(匿名)
女 压力大,以前总是对家人易怒,对外人和善,情绪经常低落伤感,总爱回忆以前的事,现在也是,不过最近嗜睡,更易怒,大学毕业,实习没效果,回家考会计证,学习上压力大,不被看好后力不从心,我不是越挫越勇的性格,渐渐颓废,可还总想未来,怕失望,从小比较内向,慢热,经常乱想,思想敏感,性格多疑,最近觉得自己脑子转的慢,不常运动,我单亲家庭,外祖父母养大,外祖父去世后,才发现自己变化太大,原因可能有家里唯一的顶梁柱没了,重担落在我身上,压力大吧!有过轻声念头,但不强烈,也就闹闹性子,看看我是什么症状,抑郁症么?????
(匿名)
女, 事情是这样子的,我爸爸因为工作的原因有不少应酬,我能理解,但我不能忍受的是爸爸爱耍酒疯,有时候还好,很快就去睡觉了,但前几天爸爸脾气特别大,把腰给摔了,最近这两天家中气氛一直不太好,爸爸的家庭是重男轻女的家庭,可能导致爸爸的性格有些自大,妈妈是那种即使爸爸说对说错,就算误解妈妈也不会解释的那种,妈妈会和我说:解释有用吗? 爸爸喝醉后和喝醉前完全是两个样子,看到酒真的是像喝水一样没完没了,我和爸爸说过很多次少喝酒,他总是说会适当,但因为工作原因不得不喝酒;每每听到这席话让我感觉爸爸是什么都听不进去的人,加上爸爸身体也不好,变瘦了许多,我真的很担心他。现在家庭氛围非常凝重,爸爸不明白妈妈对他的上心,我很难受,不想看到家庭变故发生,我用过很多解决方法,甚至想让自己病倒让他们反省自己,我这两天从爸爸通讯录里找了几个人我给他们私自发了短信诉说了我们的家庭情况,让他们少叫爸爸去参加朋友聚会,我这样子的做法对不对?我该怎么办
(匿名)
女,15岁。我的妈妈总是强迫我按着她的方式做事,有什么不合他心意的事她就用极端手段解决。还总是给我下定义,自己做的事情自己永远不承认。给我讲一堆我和她说过我自己知道的大道理,结果一边还是在伤害我。我自己总是还有另一层我无法控制的思想,想一些不好的事情。
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女 女,15岁,初中生,最近压力大,睡眠不足,情绪波动很大,易发怒,一个人有时想哭,大部分时间和平常一样。没自信,没安全感,自卑。是郁抑症吗?
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