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抱我.
2020-03-19 09:08:17
抱抱TA
女 就有时候在偶尔一瞬间就哭出来了然后心情经常特别烦躁老想着死
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徐惠泉
你好,你多大
抱我.
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徐惠泉
感觉你抑郁情绪非常明显,建议尽快心理咨询分析调整
徐惠泉
感觉你抑郁情绪非常明显,建议尽快心理咨询分析调整
王金波
您好
抱我.
您好
抱我.
但是我平时挺开朗就是不开心的时候不开心的快好的也快
黄利琼
你好,青春期情绪大起大落很正常,但是如果这种起落是无缘无故的,而且经常这样,就要引起重视,建议一对一咨询分析
抱我.
就是一想到什么不如意的就忍不住哭
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你好,请问是从什么时候开始的呢
抱我.
初二
抱我.
我现在高一
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是有什么事情发生吗
抱我.
现在就是我父母在学习上把我盯的特别紧有好多次自残都是因为他们
抱我.
但是我并不喜欢
抱我.
他们还经常检查我手机看我东西
抱我.
我也不知道有的时候莫名其妙就哭了
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很理解你的感受,父母的行为使你感到很有压力
抱我.
对
抱我.
每次想死都是怕疼
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为什么想死呢
抱我.
感觉活着对父母是种累赘
抱我.
总给他们添麻烦
抱我.
总给他们添麻烦
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那你一般在什么情况下会出现想死或者自残呢
抱我.
被他们说然后就是生活中一些小事情没做好也会
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那当时你有什么具体的感受呢
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那当时你有什么具体的感受呢
抱我.
都是我的错我就不该被生下来
抱我.
然后有时候哭的就恶心
抱我.
然后有时候哭的就恶心
抱我.
心感觉也会疼
抱我.
有时候会哭的全身抖
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在这个时候你感到很痛苦
抱我.
恩
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你喜欢你自己吗
抱我.
不喜欢
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为什么呢
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为什么呢
抱我.
要是我生活中碰到了和我性格一模一 样的人可能最终的结果就是擦肩而过吧因为我压根不想认识这种人
抱我.
自己只会添麻烦惹别人不开心
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你刚刚总在说自己给别人添麻烦,你为什么会这么认为呢
抱我.
我父母在我上初中给我花了好像十几万但我连高中都没考起上了中职他们也对我各种不满在学校也只会闯祸添麻烦
抱我.
我精神就好像也特别敏感就别人假如关门声音有点重我就会想是不是我和人家说话惹到人家了
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你小时候父母关系好吗
抱我.
小时候挺好的
抱我.
就是从上初二学习变差
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你现在的情况使你感到很不适,你也很想改变自己的困扰,对吗
抱我.
对啊
抱我.
但是只有离开他们才会改变
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那你现在先尝试说说你的五条优点
张银玲
你好
抱我.
没有优点
抱我.
你好
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每个人都有优点和缺点的呀,不要只聚焦于你的缺点和不足,这对你起不到积极的影响
抱我.
我感觉不到我有好的地方
抱我.
有一个
抱我.
可以把我的坏情绪对外界隐藏
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我很理解你现在的感受,但是要想使你摆脱这些困扰,你需要尝试做一些改变,好吗
抱我.
怎么改变
抱我.
只有离开他们
抱我.
我也想离开
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父母你无法改变,但是你可以通过改变自己对事物的看法来改善你的情绪
抱我.
我讨厌他们
抱我.
他们好像总认为我怎么了是因为早恋
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你可以不喜欢他们,但是不要让这种情绪影响到自己
抱我.
他们一天的时间都在监督我
抱我.
我也想不被他们影响但是我真的控制不住
抱我.
我刚刚给我妈说我感觉我有病了我妈说怎么就又有病了我说你们总逼我结果我妈说那我们逼你不对吗还不是为你好
抱我.
说我们不逼你你准备干嘛
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我告诉你一个调解情绪的方法吧
抱我.
好
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这个是心理学家埃利森的ABC理论
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这个理论把我们日常生活中的事情分成了三个部分 A代表事件,就是客观上发生的事情 B代表信念,也就是你对待事物的看法和态度。在这里这个信念又分为两种,一种是理性的信念,一种是不理性的信念。后面我会给你详细的说一下什么是理性信念什么是非理性信念 C代表结果,这个结果就是你的情绪体验,比如焦虑,开心,担心,等等
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这个你能理解吧
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然后我再给你说一个例子 从前,有两个人在沙漠上行走,他们又渴又累。这时,他们看到在不远处有一个帐篷,进去以后,里面有一张桌子,上面放着半杯水。第一个人看到后,这样想:就剩半杯水了,为什么不是一整杯水,真是糟糕透了。因此,他感到十分焦虑,甚至有些愤怒,最后,他没有喝下那半杯水,而是自暴自弃。第二个人看到这半杯水后,想:真好,还有半杯水,我不至于渴死,虽然水没装满,但是这并不是糟糕的。因此,他感到很开心,很满足。最后,喝下这半杯水,走出了沙漠
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在这个例子中,我们不难发现,导致结果的并非事件本身,而是我们的信念,即看法和态度。相同事件但是产生了不同结果的原因是因为我们对事物的评价和看法不同,所以,有一个理性的,积极的信念才会产生一个积极的结果
徐正雨
你这只是自卑而已。不能够正确的认识自己和认识这个世界。在你这个年龄并不罕见。自卑源于自我要求,而你的要求标准是你父母给的不是你自己想要的。因此。我们要正确的认识到我们和父母之间的爱,需求和矛盾。我们才能知道我们哪些是对的,哪些是错的,我们认识父母,改变自己就好了。
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女 就有时候在偶尔一瞬间就哭出来了然后心情经常特别烦躁老想着死
女 就不知道怎么了,有的时候很正常,有的时候就突然心烦意乱,然后就会猛的大哭,还有想摔东西的冲动,甚至想死,这几天天天这样,以前也会莫名其妙的哭,好像控制不住一样
(匿名)
女,经常会哭、会感到很悲伤,经常会想一些事情然后哭,别人不了解我为什么我会这样子,我妈妈骂我情绪这样是神经病,,就在今天我做了了一些事情然后没有做好,我妈就骂我,然后我又回房哭了,这段时间经常会有想死的念头
女 情绪特别不稳定,一天必哭一次,有的时候不知道为啥,就是上一秒笑得特别开心下一秒有可能就嚎啕大哭,虽然老有想死的欲望,但是想想父母就压下去了
(匿名)
女 17岁 女生 突然的情绪烦躁想哭 突然会想自己的家人死了怎么办 然后就会哭 跟自己的爸爸单独呆着的时候互相不理会也会感觉莫名压力很大 大的想死 因为之前打过自己 那个时候已经16了脾气越来约不受控制 这是什么症状
(匿名)
女 总是莫名得烦躁,突然间会情绪失控!总是想哭!有时候不愿意和人交流!经常突然间崩溃忍不住就哭!想发脾气!
(匿名)
女 几乎每天都会一下哭一下笑,情绪容易激动。经常想去死,睡眠不好,做什么都提不上兴趣是怎么回事?
(匿名)
女 我经常特别想哭,又哭不出来。然后又突然崩溃,有的时候身上特别的疼又不知道是哪里疼,尤其是早上和晚上。感觉就像心里有个怪兽捂住了我的心一样特别难受上不来气,我现在特别的爱哭,动不动就哭。经常生气。失眠,每天晚上都失眠,不喜欢去人多的地方。特别在意别人的想法,懒,不想动,不是不想动,就是…感觉有人压在自己身上一样,动不了。经常发呆,这样已经持续一年了,我是不是要死了??
(匿名)
女 就有时候在偶尔一瞬间就哭出来了然后心情经常特别烦躁老想着死
男 我今年23岁,马上大学毕业了,学的商务英语专业。马上面临找工作。我老家是个三线城市,跟外贸有关的单位很少,工资也低,就两三千元。而北京、上海的外贸公司比较多,工资六、七千。我想去大城市闯荡闯荡,可我父母总说不放心,说到外面出点啥事他们也不知道。他们说哪怕挣少点,也愿意让我在离家近的地方上班。他们是不是对我有点过度保护了? 他们说等我大点了再考虑去外地的事。你们说我23岁算小吗?
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