女 两岁父母离异。跟着爸爸在老家生活，爸爸找了一个不错的年轻阿姨，七年前生了个儿子。那时的梦想是跟着妈妈在大城市上学，现在“如愿”了，来到了大城市，妈妈找了个按年龄可以当我爷爷的叔叔，但是我妈又出轨了，有时让我帮她打掩护，还问过我喜欢那个叔叔，他们都对我挺好，但我选我亲爸。我妈说那个外面的男人有一套不错的房子。外面的那个叔叔知道我妈现在有夫还缠着。有几次我记得特别清楚，外面的那个叔叔当着我的面摸我妈的大腿，陪我出去玩也睡在一张床。 再说家里的那个男人，他先是玩棋牌游戏，亏了一大笔钱。现在又是炒股，前前后后也亏了几十万。他和我妈几乎天天吵架，而且吵得特别厉害，会摔东西。他已经得了帕金森，可能活不了多久了…… 我现在只是个一周前刚满14的初中生，帮妈妈打掩护，心情也是无奈的。听着妈妈和那个赌鬼吵架，我只能偷偷在卧室里哭，然后默默后悔我当初来大城市的决定。当每次想到前几年和我爸爸弟弟阿姨奶奶生活在老家的那段时光……我真的后悔了…… 现在，我在家除了吃饭和清理内务会出卧室门，其他时间都一个人，拿着手机，在卧室里，沉迷于虚拟空间中。 我也养成了不好的习惯，不知道是不是缺乏安全感，自从他们离婚后，我就开始喜欢咬指甲，小学时在写作业期间，我会用笔戳自己的指甲，翘自己指甲周围的皮，大拇指的指甲盖被我戳裂过很多次，每次裂后我又会把它扯开，虽然知道很疼很疼，现在也经常抠手指甲盖，指甲已经变形了。。。。 脾气越加暴躁，出门必戴耳机，卧室除我无人清理，脏衣服也没人会帮拿出去我洗。 还有，我爸爸又有了一个女儿，是在我离开老家那一年阿姨怀上的。我是我爸的女儿吧……？ 我到底该怎么办？