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MX
2020-03-25 01:58:52
抱抱TA

女 每晚都很难入睡,不知道是为什么,明明很想睡就是睡不着,每天晚上都是要到两三点钟才能睡得着 本人女,年龄16

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  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 没有的头像 没有
    内个.....熬夜..习惯了?
  • MX的头像 MX
    是的
  • 没有的头像 没有
    ummm 想严重[坏的]:小小的失眠什么的[怎么整好度娘上试试搜一下下撒~?] 想正常[好的]:可能单纯昼夜小颠倒了什么的,物理♂手段试试?[白天不睡多,早起,晚上再早睡可能就睡着了emm我是这样的]
  • MX的头像 MX
    好的谢谢
  • 我爱李子维的头像 我爱李子维
    睡着了吗
  • 我爱李子维的头像 我爱李子维
    其实我也帮不了你什么就想聊聊,我最主要也是每天睡不着然后今天刚刚还做了噩梦,梦中梦的感觉有触感内容很吓人几次想醒过来结果其实还是在梦中.....现在已经害怕的不敢睡觉了
  • MX的头像 MX
    噩梦真的很吓人
  • MX的头像 MX
    上小学的时候我就做过一次,还是在凌晨三四点醒,吓得我跑去跟爸妈睡
  • MX的头像 MX
    加上平时又比较胆小
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好
  • 没有的头像 没有
    不是真实的,不要害怕[也不要回忆,否则加深印象什么的]
  • 没有的头像 没有
    和别人一起分享梦境,或许可怕度会降低
  • MX的头像 MX
    没有刻意去回忆,偶尔会在脑海里浮现
  • 没有的头像 没有
    想想自己怕这个梦境的哪一点,再慢慢克服
  • MX的头像 MX
  • MX的头像 MX
    恐怖的画面
  • 没有的头像 没有
    对可怕的梦境,感兴趣的话,记录下来[笑]一边怕但是又好有意思[好奇的想法,滑稽]
  • 没有的头像 没有
    不用太害怕的嗯嗯,坦然——面对,会好一点什么的
  • MX的头像 MX
    这个我做不到
  • 没有的头像 没有
    试着,试试看,不试一下怎么知道
  • MX的头像 MX
    嗯,我会的
  • MX的头像 MX
    不早了,赶紧睡吧
  • 没有的头像 没有
    你也是哦[做梦也代表着没睡好]
  • 没有的头像 没有
    是不是睡觉姿势舒服不舒服也注意一下下?[笑]
  • 没有的头像 没有
    晚安,愿您好梦
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
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