下载APP
匿名
2020-03-26 11:16:00
抱抱TA

男 最近因一些原因(职位得失)感觉自己一无所有,一无是处,觉得未来也希望渺茫,前途无望,沮丧、失落、惶恐的情绪反复间断出现,人也焦躁不安,反复无常。该如何调节?

11 0 542
  • L的头像 L
    可能不止你一个人觉得自己一无是处,一无是处是在比较中产生的。 总而言之你应该是个对自己要求很高的人。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    唉,都不知道如何表述才好。
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您多大了?看来您对职位得失看得很重,已经严重影响您的心态了。 职场上的迷失主要是对自我缺乏认识。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    您好
  • barbecue的头像 barbecue
    你应该多去走走
  • 伍凤芝咨询师的头像 伍凤芝
    您好!职位得失是一个现实原因。但因为这个现实原因激发了你内在对自己的一种无能感无助感,才是你需要关注的点。
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    看来您现在的情绪很复杂,或许您可以先说一下具体发生了什么事情?
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2020/0326
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护