总是心里好乱没有一点头绪，感觉每天在虚度时光，什么也不想做，家务和自理都懒得做，一拖再拖，心里总不安 觉得这样状态不好赶快去调整，可就是没动力去行动，现在好颓废，不想打扮不面对人和事，总在逃避一切，感觉现在变得自私冷漠无情

女 心里乱糟糟的，总是幻想些有的没的，觉得有人跟着自己，监视自己，快崩溃了。我对于自己的人生很有规划，可是一执行就静不下心，焦躁，注意力不集中，理想有很多，却在别人眼中好高婺远，甚至于说心比天高，命比纸薄。我活着很累，还是心累，总想一死了之，缺有些不甘心，没勇气。会为未来的事担忧到睡不着觉。我现在只想自己心静下来，心平气和地踏踏实实为自己生活努力。 (匿名)

男 整天什么都不想干，而且有时候莫名的失落，烦躁。有些事明明很重要，我却在发呆。

女 烦躁，慌张，不知道要咋办，太闷了活着太没的意思了，一样也不想整，头疼，睡不着，不管什么都感觉好麻木，难过，心里面想不通，但是想不通什么我也不知道，我感觉身边一个人都没有，我跟别人都不是一个世界的 (匿名)

女 最近好烦，我一直在家带孩子，时间啊长了跟别人怎么沟通都不会了，想出去找工作，又害怕，但是我也不知道害怕什么。以前感兴趣的事现在都觉得无聊。脑子里都是空的什么都不想思考。这几年还特别健忘，晚上躺在床上的时候就想时间就这么永远停住多好，我只有孩子睡着以后的时间才是我自己的，我觉得我过得每一天都是在重复的过着同一天的生活，就想复制粘贴一样。我想死却又觉得什么事情没有做完一样。我想逃开这一切，我不像在过这样的生活。情绪断断续续的有时候挺好有时候又特别不好，起伏特别大。我觉得我人生特迷茫，没有一点目标和希望。有的瞬间想结束这一切，晚上睡觉都希望自已永远都不要醒过来，好烦，什么事情都不想做，饭也不想吃。和人相处我会感到反感和无聊。收拾屋子也像处理后事一样。我想离开这一切，我受够了，好烦。 (匿名)

女 我感觉我全乱了，整个人全乱了，我既是这样的也是那样的，我既喜欢干这件事也不喜欢干这件事，我现在既高兴又绝望，我疯了我感觉我自己，全乱了全乱了，躺在床上心里一直在跳，疯了疯了

女 我每天都很烦，都特别躁，啥都不想干，一有点啥不顺心的都会烦躁很久。然后觉得或者特别没意思。 (匿名)

心里很乱 总是乱想一些事情,有时候不知所措不知道要做什么, 有时候深夜忽然醒了不知道要干什么，我是不是心里有严重的问题 (匿名)

男 我是抑郁症重度患者！怎么才能好呢？？

女 为什么人会得抑郁症如果我得抑郁症该怎么办