刘建军心理咨询师
52岁
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青岛七医心理咨询电话
匿名
2020-03-27 17:28:41
抱抱TA
如何从心理上戒掉 手淫的习惯 这个习惯都好几年了 每次想戒 但是每次都忍不住去看 去想
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徐惠泉
你多大?为什要戒掉呢?
点我头像聊聊你的问题
匿名
29 不想拥有这个习惯 感觉很麻烦
你是男生还是女生呢
王金波
您好
徐惠泉
你结婚了吗
徐惠泉
如果你觉得手淫对你生活有很大影响,建议通过心理咨询分析调整,是可以有很好效果的
匿名
男生 结婚了
泪痕
手淫不是病,但如果天天手淫次数过频会造成心里生理健康自卑方面问题,对工作学习社交造成严重影响,建议一个月1至2次为正常,平常少接触不健康的图片视频,多参加社交活动,多运动转移视线,让自己忙起来去工作做事,切记问题的严重性,要有决心和毅力去改变。
匿名
对我自己有很大影响 让我无法 集中精神去学习 去工作 去娱乐
匿名
我现在就是无法控制自己不去接触 不健康的视频 或图片
泪痕
如果不改变对生理造成疾病对婚姻幸福造成伤害。
匿名
现在就是在想着 如何去改变 这种状态
泪痕
想改变要科学去了解性方面知识,这个隐私问题需要正面去先了解,让那种神密感得到破解。
历博博
您好,或许是大脑里已经形成自动化的反应,很多时候不受您的意识控制了,如果靠自己的力量无法摆脱,可以由咨询师协助您,分步骤、有计划的戒断。点击我的头像可以详细交流。
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