济宁心理咨询师
49岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
46
人
|
99%
好评
咨询
问
华师心理咨询师考试
小妹
2020-03-31 06:31:21
抱抱TA
女,16岁,失眠睡不着相寻死体重下降毫无食欲一蹶不振想不开想自残莫名其妙难过去年确诊
抑郁症
越来越严重了病情恶化想不开。
23
0
573
南山
别玩了
南山
我没时间玩
小妹
?玩
林芳
你好,如果已经确诊,建议尽快去医院复查,遵循医嘱服用药物治疗,同时接受心理疏导。
小妹
有在吃舍曲林和帮助睡眠的药但是感觉没用
小妹
就是在生死边缘挣扎
南山
这么严重
南山
我药都没吃过
小妹
对什么都没有兴趣,对异性毫无感觉,对生活毫无希望,毫无心思,毫无感觉
南山
没感觉就好
小妹
忍不住就会自残莫名其妙就会哭毫无征兆心情就会坏掉
南山
呃哦
关灯
可以寻找一下压力源头
关灯
尝试给自己放松放松
王 宇
你好
张百燕
药物治疗的同时结合心理治。让您父为您鱼鱼心理辅
张百燕
预约心理辅导
小妹
我有试过比如说听歌放松最后听到连歌词都会背熟。
小妹
有去过,最近有两三个月没去复查了就感觉恶化了。不过药没断过。
康建萍
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
王金玲
你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
小妹
几个月了
更多内容 APP查看
黄冈心理咨询中心:女,你好 我在美国独自生活 感觉最近精神状态不好 近几年不敢关灯睡觉 失眠 焦虑 有时忽然脑子里有些暴力画面 或者忽然觉得有个自己在和自己对话 还会忽然神经紧张 我27 岁
国家心理咨询师查询:女 无缘无故哭泣,自残,总感觉旁边有人。害怕。失眠,奢睡。
福州哪个医院心理咨询好:女 自残,失眠,心情容易被激怒,出现幻听,幻觉
怎样才具备心理咨询资格:男 抑郁症,轻生,自负,自残,自责。二三天一次大脾气容易哭。容易暴躁
心理咨询师考试时间2017:女 抑郁症,自残,,,,,,,,,,,,,,
社区妇女心理咨询服务登记:女 自残,失眠,情绪容易失控,有时候想杀人
清华大学玉泉医院心理咨询申晨煜:女 我自卑的程度大概就是连做公交车都不敢喊司机停车看到生人就会紧张的抓衣服找依靠走路都不敢抬着头走大家一起放学的时候也要装做有人说话的样子我敏感缺爱缺安全感自私暴躁怕失去也怕离开我还占有欲强你只要有一点点不喜欢我的表现我就会离你很远我这种人活该没有快乐.
女 我失恋了,心里总忘不了,因为这个睡不着吃不好,不知道怎么办
成都商鼎国际心理咨询:我超级喜欢偷美女内裤我也超级喜欢穿美女的内裤请问我该怎么办呢
心理咨询案例精神分析:女 严重失眠心里压着很多事感觉自己很孤独不被人理解
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0331
问
华师心理咨询师考试
女,16岁,失眠睡不着相寻死体重下降毫无食欲一蹶不振想不开想自残莫名其妙难过去年确诊抑郁症越来越严重了病情恶化想不开。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报