女,17岁,每隔一段时间就感觉精神崩溃过一段时间又自我修复了时常因为精神崩溃找男朋友分手，感觉自己压力很大但不知道从哪里来的压力让我很难受，感觉每天都过得很累，请问我该怎么克服我的心理障碍，让自己每天开开心心的？ (匿名)

女,总是想到自己失败的感情总是想到背叛自己伤害自己的人总是想到自己失去的东西总是对自己特别没用信息自卑不敢社交总是夜深人静想到妈妈以后如果离开了我我该怎么办甚至能联想到她如果离开了我我会很难受很难受很崩溃然后心里就想哭大哭一场总觉得自己很失败什么都不顺利什么都没有不能让妈妈享福总是一听到某首歌就很煽情的崩溃大哭总是觉得很累很累感觉自己快活不下去我到底该怎么办感觉自己做什么都不好做什么都不感兴趣感觉自己就如同一个废物拖累父母浪费国家资源

女 您好，我现在马上要高三了，我们家里的人觉得我明年高考不会太好，我自己也没什么信心，决心，感觉自己明年会考砸，这种感觉有一部分和我中考有关，中考时付出了很大努力，成绩却不好，真的很崩溃，而且现在我也受到同学的压力，感觉别人怎么做都对，自己怎么也不对，上课也受他们的影响，快要崩溃了！怎么办啊？ (匿名)

女,感觉最近各种事情的原因，情绪越来越容易失控，难以控制～常常感觉到自己让自己难以承受的歇斯底里，有几次感觉到情绪到零界点的感觉……到底该怎么办怎么办怎么办……遇到事情的大小并不是最关键，最关键的是我常常因为这些事情让自己情绪失控到难以自制，感觉自己难以承受的零界点感觉～不想再体会那种感受，怕自己会崩溃，怎么办 (匿名)

女 为什么我跟我男朋友住在一起，总是觉得麻烦到他呢？本来他打算搬去跟他家人住一起的，但是因为我的到来就没有搬，我总感觉自己就是个麻烦，有时候他想有自己私人个人空间呢？就算他觉得我麻烦到他了，他也不会说出来，我好困扰，

男,最近总是想哭哭不出来，昨天哭出来了一次好很多，前一阵女朋友刚分手，跟家里也闹了别扭。一点工作状态没有，也有时候不开心的时候会幻想自己假如死了会怎么样，也知道不可能去死，死了对什么都不负责任，养你的人也白养，也幻想过很多，假如人生可以从来还保留现在的记忆，我会不会活得很优秀，我在工作中，朋友中就是个开心果，难受了立马就会表示出来，别人一眼就能看出来，家里也是没见过父亲，那一辈都没有，有个患有精神病的母亲很严重，都是姥姥把我养大，感觉没人理解我，我今年二十二了