女 感觉心里很难受 很痛苦 自己在学校在班上不受欢迎 还觉得有点排斥我的感觉 感觉 我害怕别人排斥我 感觉大家都有点看不起我 我自己是有点问题 有社交恐惧 余光恐惧 感觉坐在教室里很不自在上课听课不想抬起头看黑板 怕别人会注意到我 总是担心这担心那 太在乎形象 然后自己心思没法集中在学习上 自己又很敏感 别人的一举一动都很在意 上自习课 自己后面有个同学我怕她会注意我 怕她会觉得我是不是有问题 然后就很不自在 总感觉自己被注意了一样 然后就很不自在 就感觉自己在别人面前特别不自在 总感觉自己很虚伪 这样活的真的很累 怎么办？？？

女，22岁,在教室学习总感觉别人在看我，我就会情不自禁想转头看看，可是又不想被发现，感觉每天坐立不安，不想活了 (匿名)

女,17岁,我总是觉得别人在背后说我坏话，而且我在上自习的时候一听到有人一动，我就会不受控制的跟着动，还一直在咽口水，发抖，现在我一上自习就会紧张的不敢动，我好害怕，我该怎么办？ (匿名)

男 总感觉自己在教室很不自在，别人用异样的眼光看我，总害怕没有朋友，但又没有人际内向胆小，有时装做很不在意，其实自己很痛苦。请帮忙找解决的办法，谢谢！ (匿名)

女 平时睡觉的时候闭上眼睛总是感觉进入到了另外的一个世界—我的感知。一切都特别不真实，然后我努力克服回到现实闭上眼睛就有一些画面，我特别害怕的东西，比如一双眼睛或者是黑色的人脸。学习也不能正常进行，明天早上起床就特别无力，没有目标的感觉，但是我知道我需要学习。兴趣非常郁闷，焦虑，紧张。因为我不能正常的就行学习。注意力不集中，感觉脑袋里面装满了很多东西，学的知识放不进去～经常犯困……我会害怕和别人聊天，我认为他们会讨厌我，我知道这是我的心理问题，但是我控制不了。非常烦闷……跟家人在一张桌子吃饭有时候我都会感觉紧张，跟我姐姐说话，我都会紧张……平常我的心不由自主的慌张～ 一个人走在路上我会不自在，就会走的特别快。

女 在学校里，上课的时候怕老师点名，尤其是我的弱科，怕出错被同学笑话。在班上其他人都有自己的小团体，只有我是自己一个人的，没人和我玩，和我聊天，有时候我和她们说话他们也不理我。现在我都有点不想去上学了！我该怎么办？ (匿名)

女 在学校里，自己一个人时，总觉得很不舒服，总感觉那些和自己过不去的人会在背后议论我没朋友，在公共场合也会不自在，感觉有人看着我，我该怎么办？ (匿名)

女 上课的时候总是想看左右的人怕他们看我我也看回去，总是怕别人把自己当腼腆的人，每次老师从我旁边路过的时候我害怕他知道我显得我很特殊，很害怕看别人的眼睛，不知道怎样对视，总是尴尬，最害怕上课了，一上课就什么都听不进去，就担心和旁边人的眼神交流了，注意力不集中

女 妈妈总是每天都都要骂我，有一些事根本我都不知道还笃我烫我要死了

女 婚内经常一点小事就吵架严重到要离婚