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匿名
2020-04-09 21:25:51
抱抱TA

女 自己一个人在家待久了感觉快要疯掉了感觉自己哪哪都不舒服怎么办手机也不想看电视也不想看

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获得公益心:
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,今年多大了?疫情基本稳定,建议在做好防疫措施的情况下出去走走,会有效缓解心情。
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 匿名 匿名
    22了就是什么也不想干感觉哪哪都不舒服
  • 李德英咨询师的头像 李德英
    您好!看了您所有描述,理解您的状态。您的这种状态是疫情期的应急心理行为反应,属于正常现象。只是针对这种状态 我们需要靠毅力 进行主动调整。
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