问心理咨询室挂图人物

匿名
2020-04-13 22:31:46

抱抱TA

女我想知道我是不是真的有抑郁症，最近的情绪波动已经快要把我杀掉了，如果可以的话，我想死去

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王宇
你好
月月吖
排解情绪是必要的，可以找几个知心好友聊聊喝点酒什么的或者去做些有意义的事放松身心。旅游做喻伽就很好呀，也可做些自己喜欢的事，不管干啥让自己忙起来。时间一长就忘了。毕竟时间是冶愈一切伤的良药呀！
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