男，28岁,一个月了，每天白天上班没事晚上下班或者静下来时感觉极度空虚无聊压抑。比如玩着玩着游戏，而且是曾经很爱的游戏，突然感觉没心情玩了，然后极度无聊空虚压抑感觉世界崩塌了。出去转移注意力或者强制自己脑子里不要乱想半小时又能正常。每天都有一到两小时这种感觉，然后平复后担忧自己得抑郁症。