陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
47
人
|
99%
好评
咨询
问
ats心理测试软件
匿名
2020-04-16 18:53:44
抱抱TA
女 我是一名高二学生,最近有一场考试,我特别特别紧张,而且老师让交作业时,心也跳的特别快,紧张,停不下来,只要不考试,就不会紧张,一考试就心跳加速,特别特别难受,影响考试学习,这怎么办啊??
67
1
648
Heartthrob
把考试当成平常的练习题当成作业做
蔡丽虹
复习的不足吧。
林芳
你好,需要考虑是:面对考试过度紧张,产生的超出心理承受能力的压力,带来的躯体不适症状表现,建议通过心理疏导释放压力做起。
匿名
经常就这样,一考试我就心跳的不行,紧张的不行,
匿名
考完试,里面心理平静
匿名
立马
匿名
可是我学习成绩不差的啊
Heartthrob
我高三我有个朋友也是这样
Heartthrob
每次考试前睡觉都睡不着
Heartthrob
你试试把每次考试当你写作业当成写练习题
匿名
可是怎么克服心理压力啊
匿名
好难啊
匿名
我不知道自己怎么会这样
匿名
感觉我好焦虑啊
夏天的柠檬水
考前综合症
Heartthrob
每次考试前先告诉自己不过就是一场联系没什么大不了的
匿名
可是就是平静不下来啊
匿名
现在和你谈考试,我都又开始紧张
Heartthrob
可能是你太在意你的成绩了
匿名
那要怎么克服,总不能一直这样你
匿名
吧
夏天的柠檬水
别太在意你的成绩
夏天的柠檬水
想想别的
匿名
别的?
夏天的柠檬水
嗯转移注意力
匿名
有一次我考试,和我关系很好的朋友挨着,我居然想着和他的事情就不紧张,那次考的还特别特别好
匿名
可是,后来考试还是那样,我本以为克服了
匿名
如果改不过来,以后上考场真的麻烦
夏天的柠檬水
和班上同学关系好吗?
匿名
我是安静的比较,但是关系差不多
匿名
没有什么矛盾
匿名
我应该怎么办啊
匿名
愁死了
匿名
一紧张就影响
夏天的柠檬水
你考试考得都好吗
匿名
嗯,都不错,
匿名
我是不是太在乎名次
匿名
太害怕我会落后
夏天的柠檬水
班上有人妒忌你的成绩么?
夏天的柠檬水
在吗
匿名
有
匿名
我和班长一个女生有矛盾,她一超越我我就很急
夏天的柠檬水
别人超越你的成绩,你很着急?
匿名
嗯,我不想我落后
匿名
我害怕我落后
匿名
每次考试我都急忙复习,
夏天的柠檬水
妒忌心很强
匿名
怎么办啊
匿名
我肯定得客服考前焦虑
匿名
我知道这很漫长,只是不知道怎么去客服
夏天的柠檬水
做到胸怀宽阔,正视自己的缺点和不足,把消极或反常的心理转化为正常的赶超心理,这样才能不断进步,取得成功。
夏天的柠檬水
听懂了吗?
匿名
好,我试试,后天考试,我试一试,如果友好转,我一定坚持
夏天的柠檬水
你要坚持什么?
匿名
坚持放松心理,对自己有信心,
夏天的柠檬水
要不我加你QQ吧?我们私聊
Heartthrob
你不要过度在意自己的成绩适当的找个竞争对手可以激励学习,但也不要过度竞争
夏天的柠檬水
甚至你还会伤害到别人
夏天的柠檬水
我QQ3596751238
匿名
2961291447
匿名
我看不见哎
夏天的柠檬水
我也看不到
夏天的柠檬水
夏天的柠檬水
加吧
匿名
匿名
加了
源东咚
我和上面那个女同学一样,一到正式考试就很紧张,会手抖。写不出来字
更多内容 APP查看
吉林东市商贸经济示范区妙嘉心理咨询工作室:男 学习,老师,自悟,自助。。。。成就一个健康豁达,完整的我
人际交往心理咨询反思:女 纠结和“作”有区别 那什么叫“作” 什么叫“纠结”?
泉州春辉心理咨询:女 老师好,我是一名医护人员,刚上班的时候是满腔热情,劲头十足,经过努力由县里考进了市里,现在工作越来越繁忙,频繁的开会,考试,学习,夜班,让人疲惫不堪,我找不到幸福感了,心理很烦,不知道这种状态会不会一直伴随我,该怎么办啊
心理咨询门诊工作实施方案:女,高二,老师,这什么情况。表做出来似乎有点不正常。
杭州最大的心理咨询机构:女 老师,您好!我今年16岁,高二,班里一个男生喜欢我,他对我太过度关心了,买各种各样的东西,我不想要别人的东西就每次拒绝他,他总是说为什么,为什么我不要,每天都在钻牛角尖,我是那种心可大的女生,也考虑不到那么多事情,反正尽量不把关系弄僵,然后就好好跟他说不要太关心我给我东西,每次都没用,他那个关心已经太过了,什么都管着我的那种,我就不太想理他,现在就像陌生人一样,最近他又给我发消息,能看出来他天天都在关注我,之前写的东西都是要永远陪着我一类的话,他反正就是太关注我了,我有的时候没给他说话,他就故意给别的女生讲题,说是要气我,但是吧,我不喜欢他,没有一点感觉,又不想伤害他,最近他给我发消息,老师,我应该怎么办?
社区工作者与心理咨询师:男,28岁,国内股市是隔夜交易的还是当天交易的还是一天无限交易的
心理学阅读软件下载:女,32岁,介绍,我有3个孩子,2个女儿,一个儿子,大女儿9岁3年级,小女儿7岁一年级,儿子1岁半。情况:我这一个星期,每天都打过孩子,小女孩,写作业要我看着,只要我离开,她就东摸摸,西摸摸,2个小时过去,一个字都没写,我打过她,我觉得特别重,她都哭了,然后我也哭了,但是第二天,她还是老样子,只要我不在边上看着,她就一个字不写,只要我不说,她就一直玩,网上老师催交作业,她每天能磨磨唧唧到9点,我快疯了,我变的好可怕!我该怎么办?我变得对孩子特别不耐烦!
心理咨询专业理论的主要原则包括:怎么办,我网课一课也没听,练习册人家60页都完了,我一页也没写,我该怎么办?
北京哪里招兼职心理咨询师:女 你好我经常生气,现在孩子上 网课不学更生气,感觉心里好累,对生活没希望了。头昏脑涨,四肢无力做什么事情都提不起精神,好累
心理咨询师应该找男的还是女的:女 能说说为什么抑郁吗 先说我吧,我没有遇到过什么严重伤害过我的事,也没有什么职场生活压力 抑郁的很多人好像就是跟父母朋友社会建立的连接太少了。人们毕竟还是群居动物,希望有自己的存在感。也希望能体现自己的价值感。有活力信心兴趣去生活。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0416
问
ats心理测试软件
女 我是一名高二学生,最近有一场考试,我特别特别紧张,而且老师让交作业时,心也跳的特别快,紧张,停不下来,只要不考试,就不会紧张,一考试就心跳加速,特别特别难受,影响考试学习,这怎么办啊??
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报