男我是一名初中生，请问为什么我总会时不时的对一些不必要的事物有种质疑心理，做什么事都会不确定，然后探索过后又会再一次不受控制地对这件事产生质疑心理，当想要放弃的时候就会有种特别难受的感觉

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华少
这个我也不清楚，
润心
你好，能举个具体的例子吗？
匿名
也就是我总会时不时控制不住地胡思乱想，就算找到了解决方案但还是会感到疑惑，不确定，就像做一道题明明能做对但总会不确定，一不去想就会有种头晕胸闷的感觉
润心
做题明明能做对但不确定，你在担心什么？
匿名
我也不知道，但总会不由控制的去想，这非常影响我的学习，能帮我解决一下吗？
润心
你要想清楚自己怕什么？
润心
对自己的学习能力没有信心？
润心
做错了会怎样？
匿名
我也不知道，就是感觉自己害怕做错
润心
错了会怎样？
匿名
就是每看到一道题总会控制不住会去想为什么这么做，然后我就渐渐地不敢去做了，因为我想着想着就会想到自己不会的那个层次，因为不理解，所以会的题也就慢慢的不会了
润心
对，你一看题就想着不会做，最后就真的不会了
匿名
嗯，是的
润心
你一直在验证
匿名
对
匿名
可是验证过后，还是不能放下
润心
你学习怎么样？
润心
你一直在验证的都是“你不会，你做不对”这个观点
匿名
嗯
润心
你先给自己贴了一个标签，我不会，我做不出来，然后又去验证，这个标签是对的
匿名
这好像已经养成了一个习惯，就是每遇到一个问题都会去想
润心
是的
润心
那你想想从什么时候开始这样的？
匿名
大概是七年级下册就开始了
匿名
我现在在九年级，快升高中了，怕因为这个会导致自己不能发挥出正常水平
润心
你今年初几了？
润心
嗯，你现在学习怎么样？
匿名
也就是忽高忽低的
匿名
刚进九年级的时候是前十名，然后就一会高一会低的
润心
你记得当初有这个想法时发生什么事了吗？为什么七年级下册会有这样的想法？
匿名
就是突然就有了
润心
是不是前十名也给了你很大压力？想保住这个名次
匿名
也不是，我并不注重名次，只是我们这几位班主任特别注重
润心
你名次下滑了班主任什么态度？
匿名
有时会叫我出去谈话，有时甚至请家长
润心
你对这个有压力吗？
匿名
嗯，还是有一定的
匿名
压力
匿名
我突然想起来，就是寒假的时候有一位朋友一直问我为什么什么的，因为一件事可以有无数个为什么，可能从那时起我就有了这个习惯
润心
太晚了，我只能给你个建议：你的成绩还是很好的，说明你的智商，学习能力也还是可以的，撕掉你给自己的一些不好的标签，看到自己的优势
润心
问你很多为什么的时候，你会不会觉得自己这也不会，那也不会，对自己产生怀疑？
匿名
是的
匿名
然后我就开始对很多事情问起了为什么
匿名
就慢慢的不确定了
匿名
我要睡了，明天还要上学，谢谢你，相信这一定会对我产生帮助的，晚安
润心
好的
润心
希望能帮到你
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男 我是一名初中生，请问为什么我总会时不时的对一些不必要的事物有种质疑心理，做什么事都会不确定，然后探索过后又会再一次不受控制地对这件事产生质疑心理，当想要放弃的时候就会有种特别难受的感觉

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男我是一名初中生，请问为什么我总会时不时的对一些不必要的事物有种质疑心理，做什么事都会不确定，然后探索过后又会再一次不受控制地对这件事产生质疑心理，当想要放弃的时候就会有种特别难受的感觉