大家，能聊聊天吗。一起互相取暖，说说自己的心事

心理咨询师王红亚：女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学，因为是家里的长女，我一直想给兄弟姐妹做榜样，当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间，每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习，但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…

心理咨询中个案概念化：女 我和我老公从东北到了浙江一起打拼，我大学毕业，他一直在社会工作说说我男朋友，他32了曾经因为一点小事蹲过监狱，三年，我和他后期认识我与他在相同城市，他陪我读完了大学，我们今年来杭州想赚些钱，他在杭州半年干搬家活，东西给人家弄坏了，结果赔了。我回来后和他一起找工作，遇到了许多困难，人多，竞争压力太大了，我信心受挫，脾气不是很好，他说我内向，不与人相处，说我比较懒惰，没有生气，说我不像正常人，脾气啥的都变得不好，我也意识到自己的一些问题，从我毕业回来半个月，他都很沉闷，心事重重，以前他不会这么敏感，开心时候很少，我也想办法，调整自己，让他开心，他今天第一天工作，我还想和他在一起，感觉我们现在都很注意对方的感受，不敢说一句尖锐的话，他真的变了，变得和以前不一样了，我现在找了个工作一个 民办教师，底到八月末，现在有个编译应该不久就能上班，我想快点上班，应该怎么办。

大连大医心理咨询：女 您好，我和她都是女生，在一起不过于十来天，后来因为一些烦心事而分手了，她是属于谈恋爱次数比较多的女生，平时也爱开玩笑，她说她喜欢逗我，但有烦心的事她就不爱说话，有什么心事也不太对我说。之后便在分手后一天找了个男朋友，我为了气她，也去找了一个男朋友，多次问她是否喜欢自己，可不可以和好之类的话，她回答的是不知道，不清楚或者是有一点点喜欢，还说过同性之间不现实什么什么的，她担心的是以后面对自己的家长，她让我好好的和现在的男朋友相处下去，我问她是否认真的说，她又不说话了。我觉得在她心里应该是有点喜欢我的，但是她也说过她喜欢现在男友，我去公布和那个男生的恋情时，她又去发了遍她和男朋友的说说，我问她是不是气我，她说有点。在感情上我处于被动的状态，每天我们都会聊天，今晚她给我打了很久的电话，有什么办法能让我和她和好吗！！拜托了！！谢谢！

做心理咨询门头装修图：女 莫名很难受，想哭，觉得自己很悲观没价值，想死。

适合小学生的心理咨询方式：女 有对象了，然后感觉喜欢上了别的男生该怎么办

心理咨询师需要哪些成长：女 30岁，两个孩子的宝妈，孩子不听话，我就心情不好，然后就会打孩子，也不是很大力的打就是拍拍手或者打脸，我知道我打孩子是不对的但是只要我心情不好的时候孩子还不听话，闹，我就会打他，现在我觉得孩子的性格和我一样，心情不好的时候也会打人。我很后悔啊！让孩子也变成了这样的性格。

营口心理咨询李威：哎，活着好累，每次我都注意力转移，却又把我打到心情不好的地步，特别不想活了，我该怎么办啊？

同志心理咨询工作室：女 我是个十八岁的学生总是觉得心情低落脾气暴躁没人理解自己特别孤独总是想一些不切实际的问题不相信自己能做好任何事不能定心做好任何事

心理咨询的失败经历：女 我想知道我是不是是不是抑郁症了 年龄:13 总是感觉对什么都没有兴趣 对未来很没有信心 烦躁不安 心情不好

福州心理咨询学校哪个好：女 我在一段感情中无法自拔，为了这段感情我离婚了，但是我发现我爱的这个男人同时跟几个女人保持着暧昧不清的关系，我想分手，但是他又不放手。因为跟他在一起12年了，他没离婚。其实我也没资格干涉他的私事，因为我也是他婚姻中第三者一样，只是我离婚了。但是我心不甘，他同时跟别的女人还有暧昧不清。我很痛苦，想走走不了，我不知道该怎么办？