王朝钢心理咨询师
42岁
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匿名
2020-05-01 20:58:12
抱抱TA
学习压力大,成绩差,怎么办。 很难受,讨厌补习班的日常呵护【特别是动不动打个半小时】心态炸了
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王 宇
你好
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
师师
打半小时是怎么呢?
hz。.
嗯
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心理咨询师负责哪些内容:女 最近上学感到学习吃力,我的学习成绩属于中等偏上的,而且我的父母对我期望很高,我也希望自己能考上好的大学,但是我的成绩一直下降,我也总觉得周围所有人都讨厌我,我很自我厌恶。我有时候会自己伤害自己,心里很不稳定,这段时间总是哭,而且我的自尊心过于强。我现在特别自卑,特别讨厌自己,觉得自己什么都不做好,我甚至试过…… 我到底该怎么办
鄂州职业大学的心理电话咨询:男 孩子高二,他说讨厌老师,不想上学。 已经在家休息一周了,还是不想上学。 但他最讨厌老师的科目学习成绩在他们班级的成绩挺好的。 这是为什么?怎么办呢?
燕郊四街村开设心理咨询:女 我五年级,比同龄人大一两岁,本身有非常多毛病,很多缺点,唯独学习可以,但不是那种很认真学习的学霸,缺过很多作业,也抄过试卷,也有老师讨厌我,成绩现在越来越下滑,我觉得我要毁了,我明白,靠人不如靠己,我也想过很多办法,但我缺少行动力,总是控制不住自己,还懒,我成绩要下滑了,怎么办啊?我现在特别的害怕,变得越来越多愁善感了,然后我人缘也特别不好,以前还有几个好学生朋友,现在居然被朋友讨厌,就一个朋友了,我不光是学校的问题,多平常也有很多缺点,我现在特别自卑,我觉得自己要毁了,怎么办?怎么办?
广东省心理咨询师那最权威:男 我想成为一个女孩,偷偷的穿裙子,我讨厌我是男孩
心理医院有心理咨询科比较好:女,感觉自己特别自卑,因为之前总是遭受到最好的朋友的打击,又不被父母理解,表面懂事的我其实跟他们关系越来越远了,我总是爱多想,一想到以前的那些事情就难受,爱多想,幻想一些现实中没发生的事情,一想到就爱哭,特别敏感,别人一个小小的玩笑就能记住好久,很难过,因为多想做事就没有效率,我该怎么办高二了不能好好学习,成绩差
闲鱼可以开心理咨询店吗:男 我对其他事情都没兴趣,唯独对以后的理想规划感到兴奋,但当我兴致勃勃地对别人说起时(包括父母),却没人理解,他们的答案只是搪塞我,根本没人理解我,我明明只剩这一个希望了
张掖心理咨询室:女 想咨询一下看自己是否有抑郁症,因为老是感觉自己的情绪不稳定。
上海市考试心理咨询师条件:女 我总是会乱发脾气,无缘无故就发脾气,有时候情绪特别失落,是忧郁症吗?
湖南心理咨询师考试怎样报名:女 我儿子17岁了太叛逆,这段时间跟我关系处的特别僵,已经到以死相逼的地步,我也是在绝望崩溃边缘了,该怎么办。
心理咨询室档案管理规定:男 我喜欢一个女孩她也知道追求她100天了她也在微信和我经常聊天我也愿意帮助她有些事情而且有的时候她很久才回复我甚至第二天才回复每次都说睡过了也基本每天都会和我说早上好今天我在快手偶然刷到她关注了她她也开直播但是晚上的时候我却被她取关了并关注不了她也发不了消息她这是什么意思?开直播都不让我看这段时间也不给我开视频说脸上长痘痘宁愿给别人看都不愿意让我看见她
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学习压力大,成绩差,怎么办。 很难受,讨厌补习班的日常呵护【特别是动不动打个半小时】心态炸了
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