女 您好我是一个初二的学生差不多上初中之后情绪就突然不太稳定越来越严重尤其是近一个月来一个星期哭四五次也没有特别的原因就是想哭。同时会心跳突然加快胸闷想哭喘不上气而且平静不下来。学习压力变大了一个人写作业的时候妹妹总是吵一般是这种时候会突然想哭而且一哭就是一个小时很难平静下来学习。后来越来越严重不仅是学习就是一个人独处的时候听见嘈杂一点的声音就会想哭等。情绪也会突然急躁不稳定。我感觉自己有遗传因素吧我妈妈得过抑郁症。但是不敢告诉父母他们会担心或者我自己在无病呻吟?还是觉得自己这样下去不行您能帮帮我吗！我真的没有什么能完全信任的人了