给力心理
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匿名
2020-05-09 16:29:12
抱抱TA
女 我最近好多事,压力好大,我觉得人快要崩溃了,学校马上就要毕业答辩压力大,考证书压力也大,关键的是我又是一个超级感性的人,前不久跟我的初恋联系上了,知道了真正的分手原因(很复杂)弄得我的心情好复杂,现在还有点喜欢他,但是我已经有男朋友了,我都觉得自己是个渣女了,还有唱歌练习发声一直练不好,特别烦,这所有的事情压在一起,我觉得我都快要崩溃了,现在我该怎么办呢?
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马秀芹
你好
匿名
您好
马秀芹
好多问题啊
匿名
我觉得胸口像堵了一块石头
马秀芹
你最想解决哪个问题
匿名
压得我喘不过气来
王 宇
你好
马秀芹
石头得一个一个往下去掉
匿名
情感问题
匿名
您说的对
马秀芹
好,私聊你了
匿名
嗯谢谢
王金波
您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
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男 大学里面谈了不止一个女朋友。但是每一个的过程,好像都一样。一开始两个人相识,经过很短的时间就在一起,再然后,感情当中出现各种问题,最后分手,但是一开始。我觉得都是她们喜欢我更多一点。但是到最后分手的时候,我却变成了。特别痛苦的那一方。我知道感情当中,绝大部分都是我的错。是我不知道珍惜,她们对我的好。是我磨光了她们对我的感情。我只是不知道如何才能从这种困境当中走出来。我现在每天过的很压抑。心情特别的烦躁,特别痛苦。大学里最好的朋友,现在关系也不像从前那样了。甚至她们,把我的两个前女友,加到了同一个群里四个人一起说我的不是。这个事情我昨天晚上才知道。我觉得,我很震惊。我有一个很大的问题就是不知道我到底有没有真正的喜欢过她们。最后的挽留和感情结束之后的痛苦到底是一个什么样的心态?我现在真的特别痛苦。感觉自己失去了朋友,也失去了爱情。我觉得我的大学很失败。现在临近毕业,这种情绪变得越来越重。两个前女友都在跟我分手不久后有了新的男朋友,我是一种猜忌的性格。反正觉得很不舒服。最大的问题就是,两任前女友她们的,态度改变太大了。一个是谈恋爱的时候一个是我去挽留她们的时候,我能感觉到他们,在我挽留她们的时候对我表现出来的是深深的厌恶。这种表现,让我变得特别痛苦。我其实不知道 她们已经有了男朋友,但是她们认为我的这种挽留,对她们来说是一种纠缠。我现在真的很痛苦。我不知道该如何去平复我这种情绪,也请医生帮忙分析一下,我的感情,还有我的性格。 谢谢了!
(匿名)
女 我曾经喜欢的人他真的彻底和我断绝来往了,我自认为我已经不再喜欢他了,可是他的离开真的很难过,今天上班犯错被上司批评了,刚出来工作的压力真的很大,我如今回不到过去但被人分手和被人嫌弃的感觉真的让我很桑心!!!
(匿名)
女,最近压力挺大的 跟男朋友恋爱不到一个月 他无缘无故失踪 而且 现在发微信也不回 但是出现在朋友圈。现在电话也不打了。我想说分手也没时间。还有一个我宿舍的女孩儿。总是跟我比。一个劲的说我的缺点。总是打击。我最近也很消沉。想的越来越多。 也学不进去了。我该怎么办
(匿名)
男 我之前和一个女的谈恋爱后来怕影响成绩就和她分手了但是我还是有些喜欢她也会偶尔想起她,可最近得知有男的想追她心里特别的不爽难受的要死,之前也要男的想追她我就跑去跟她说我还喜欢她等我高考完还会和她在一起让她等我 可我又有点后悔让她等我感觉自己像个人渣特别的怂 一直很纠结 又怕她和别人谈又怕影响学习 想了我都快得抑郁症了特别特别难受 我该怎么办?
(匿名)
女 现在是一名大学生。最近越来越发现,感情问题成为我生活中的一大障碍,影响着我的情绪、学习。现在想做什么事情都没有了兴致。我不知道自己是不是得了病,我想变的正常,变的脑袋里不只是异性。我现在说下自己的经历,方便对我有更深的了解。家庭很幸福,但是我非常的缺乏安全感,精神方面受到很大的伤害。每次遇到一个对我好的男生,我都会下意识的防备,我觉得这源于我失败的早恋。是高一的时候谈了一个男朋友,我不敢谈就小心翼翼的,因为男生周围很多女生,前女友前前女友之类的,那时候我就疑神疑鬼的,后来因为学习压力我自己在痛苦中结束了这段感情,正是因为我自己扼杀了这段感情,我高中三年以及大一一年都在心里受难过情绪的影响。我们在高中分后就没联系,是我一直默默关注他,时不时的加他的联系方式又删了。几年后后来他又冲动的找我跟我在一起,又突然冷暴力我。经过我的努力好不容易我放下了,可是后来再出现的男生跟他一样。无论是专业还是家庭还是对我的态度。我就害怕。总觉得遇到的都是三分钟热度的花花公子。最近这半年有遇到3个。但是我都很小心翼翼,不过最后还是受到伤害,以至于影响了我正常的生活。其实并没有喜欢现在出现的人 或者说 不知道喜欢是什么东西了。
(匿名)
男 我跟女朋友分手很久了,了我心里面还一直惦记着她。分手后我成绩直线下降,并且开始抽烟喝酒,干坏事,经常进保卫科,请家长。有时候我觉得这个世界给我的全是悲伤,即使身边有几个我还没能看清楚的朋友,我的内心仍然感到很孤独,因为没有人能真正认识我,真正理解我,放学一回家,本来心情好好的,可家里的两个老人总是喜欢吵我,一吵起来我就忍不住发脾气,我觉得我把最坏的一面都给了家人,有时候我特别感觉我亏欠他们很多,我想学好可我没有动力,之前她一直鼓励我,现在没人管我了。她曾经答应过我要陪我上高中,我也答应过争取和她考一所高中,可后来我们两个都成了骗子。我觉得如果我没失去她,我可能不会变成现在这个样子。但现在看来,我根本就配不上她了。他的成绩一直在班上都是前几名,之前我是十几名,现在她仍然是前几名,而我却成了班上倒数名次。我本该怪她的,可我觉得她给我很多快乐,我也为她努力过,我觉得我应该愿意用一辈子还。不知道她跟我分手的原因,她说不爱我了,可我一直没这么想过,这或许是对自己的安慰吧。 这些话我从来没跟谁讲过,因为从来没人听。
自残到什么程度会死?主要是心情不太好,不消毒会感染吗?
(匿名)
我非常讨厌我妈,我做什么我妈都不同意,而且我妈动不动就打人骂人,脾气很暴躁,我特别想离开家,可渐渐发现,我竟然变得像我妈了,性格脾气都变得像了,喜欢骂人,脾气暴躁看到别人挨骂挨打我会觉得很开心,我变得喜欢打我弟的小报告,喜欢看到我弟被我妈打的直个跳,号啕大哭,我会觉得很爽,我该怎么办,我不想变得跟我妈一样,我不想变成她的翻版
(匿名)
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女 我最近好多事,压力好大,我觉得人快要崩溃了,学校马上就要毕业答辩压力大,考证书压力也大,关键的是我又是一个超级感性的人,前不久跟我的初恋联系上了,知道了真正的分手原因(很复杂)弄得我的心情好复杂,现在还有点喜欢他,但是我已经有男朋友了,我都觉得自己是个渣女了,还有唱歌练习发声一直练不好,特别烦,这所有的事情压在一起,我觉得我都快要崩溃了,现在我该怎么办呢?
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