女 焦虑症和抑郁症的症状都有哪些，怎样医治，怎样使自己忘掉不开心的事？

女 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 2、胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。 310 3、胸闷，心慌 你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活动中兴趣乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 5、睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。6、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。7、负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。8、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现9、疲乏或浑身无力。大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适

运动员心理诊断软件：女 我开始怀疑自己有没有抑郁症了……或者焦虑症？不是特别清楚。得了抑郁症的人会怀疑自己有没有生病吗？有人说如果怀疑自己得了抑郁症就没有抑郁，不用太担心调整心情就好了，但我总是很难调整啊

心理咨询就是给你建议对吗：女 我今天和男朋友在一起安装纱窗，面对面一起弄，我俩距离1米多，我让他递给我个工具他直接扔过来砸我身上，我就说他了，第二次让他递给我剪刀他又扔过来直接砸到我腿上，他说他不是故意的，我感觉他就是故意，第一次扔工具虽然砸到我，但是这个工具不会对我造成伤害，我说他了，咋能乱扔都砸到我了，第二次的剪刀他还扔过来，砸我腿上，还好穿着裤子没啥事，剪刀属于利器了，我就感觉他有些我说不出的心里问题

心理咨询师徐玉美：男 我初二了，因为人际关系下学期我家长要把我跨省转学，会影响成绩吗?

高考心理咨询有用吗：女 抑郁症的自己，生不如死。谁能帮帮我，我该怎么办

北京心理咨询师辅导：女 明天就要开学了，我是高一学生，中考失利没能去到最好重点的学校，但是我的分数足以去其他的重点，所以去了普高（是以前十进的，但之后的考试在50左右），浑浑噩噩的在理科班度过一学期，很轻松（老师也不管，也没让怎么学文），但是我分科的时候选择的是文，学不会理，这个学期转到次一点的重点高中，离家很远，不想住宿，买了电动车接送，因为疫情上网课，没有好好听，甚至笔记都落下了，一节课一个半小时，我补也补不回来了，现在很慌，数学也不会，笔记也没做全，我感觉要自己完了，觉得自己很没用，怕辜负家长，很懊悔之前两个月没有好好听，害怕去了学校没考好，老师也不待见借读生。自从上了高中心里落差很大，初中的时候还是一名优秀的人，我很害怕自己就这么毁了，您说我还有救吗，心里压抑的饭都吃不下，睡也睡不好，想弥补都无从下手，怕去了新学校被别人排挤，笑话。怕只有我没好好学习。我们家都很看重成绩，我知道错了，但怎么做才好，求开导，我很绝望，真的很难受，我的人生不会没有希望了吧

心理咨询师自我成长与突破：女 我感觉我眼里没有星星了，我已经把自残当做一种发泄的方式，我左手上的伤疤应该超过50刀了吧，我每次自残都是连续割好几刀，我不敢把自己的心里话和父母讲，我甚至想疏远任何人，想把自己包庇起来，我真的感觉我好累啊！

上海市儿童心理咨询诊所老师海归：女 抑郁症测试一下，看一下正常不，我感觉好像得抑郁症了

心理咨询师应遵循哪些原则：男 男的和女的区别真不一样，男的靠精力生存，女人不需要耗费啥精力。。却要一个人一辈子研究不明白

心理咨询的方式包括聊天吗：女,我是一个十三岁的女孩儿，父母经常吵架，当着我的面说出轨什么的，表面上看着活泼开朗爱笑，但是内心比较难受，如果他们再吵下去，我会不会变得自卑，怯弱，会有社交恐惧症？