女 就是我给我上课的老师，我感觉他就特别看不惯我，然后我做什么都会说我，我在课上记笔记然后我看了一眼灯，老师就说我一节课都没有抬头，灯亮了倒是抬头了，我在黑板上写各科作业，我写在中间了然后我就被骂了，我特别爱面子，所以当时在全班面说我，我就不是很高兴，但是他说了一节课这个事儿，她讲完课，和我们聊天，就我感觉明里暗里在说我，也可能是我太敏感了，我因为是选课，然后我没有选她的课，我就课上就没在听，结果也被说了，我特别不明白，最近我们开家长会，没有关静音，但是我喊了一句，我就特别怕他说我，之后我也想明白了，我也没有那么重要，我现在看见她就特别害怕，但是还要学习，我要怎么办？