如果自己曾经做错事，比如说结婚，离婚，怎么样原谅自己，好痛苦

中央民族大学心理咨询要预约吗：男 你好医生我高中时特爱数学，到了高考时压力过大开始失眠。但并没有好，连续五六年的时间了。现在工作了，失眠带来了记忆力下降、减退。头脑里总是护士乱想，请问怎么办好？

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心理咨询咨询：女 男朋友特别坚决的要分手，有办法挽回吗？真的没有希望了吗？

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