女 女 和男朋友在一起之后，发现他的前任也是很优秀很好看的人，好多人都说我俩行为举止和长相都很相似，有一次男朋友也无意中说了一句，之后的好几个月我都不受控制的去拿自己和他前任做比较，总觉得自己不配，是替代品，后来男朋友也觉得因为过去的人和事儿吵架特别不好，很烦，但是这是我自己都控制不住的事儿，之后又知道了身边一个很好的姐妹和男朋友聊的很好，要不是姐妹有男朋友或许现在在一起的就是他俩，我之前问过男朋友很多次，他都没有说，说怕我和姐妹关系尴尬，但是我还是觉得被欺骗和隐瞒，之后满脑子都是，我不配和他在一起，而且男朋友也说，和姐妹真的各方面都合得来，尤其是我们两个在一起还是这个姐妹介绍的，感觉自己陷入了一个怪圈，想知道他的过去但又没有能力承受，感觉每天被这种事情压的喘不过气，不停的用自己和别人做比较，觉得自己特差劲，配不上，也不舍得分，也很醋，我该怎么办