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匿名
2020-05-24 19:46:02
抱抱TA

男 我最近晚上睡觉,为什么八点睡的?就是睡不着呢

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  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
  • 匿名 匿名
    我貌似失眠
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,今年多大了?之前都是几点入睡的,建议通过心理咨询查找诱因对症调节。
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