心理咨询师三级考试在哪查：女 我一个人在家的时候总是不敢睡觉，明明很困了，可是心里很恐惧，也许别人会觉得好笑，因为我怕鬼，这个问题困扰我很久了，今晚又一个人在家，又是害怕得不敢睡，我觉得好崩溃，这个世界到底有没有鬼呢？说实话，结婚前还是不怎么相信的，一个人在家也能睡，但是要开灯睡，结婚后两三年，在新房子里经历了灵异事件，现在开灯也不敢睡了，以前是挨到天亮后睡，最近严重了，就是天亮了开着窗帘都还半睡半醒，一有点小动静就能吓醒，睡眠太差了，我觉得是我的心理过不去，要怎么才能让自己不害怕，消除恐惧呢，有时候真的想去医院开安定，但又怕药物依赖，感觉自己快疯了，我想睡觉

心理咨询必须预约：女 我高三的时候，也就是今年上半年有一段时间饱受失眠困扰，但是我是因为偶尔失眠，心理压力大导致的失眠恐惧症，当时陷入了恶性循环，一连几个月生物钟都是乱的，需要有人安抚着我才能睡着，上大学之后睡眠正常了一段时间，但是那种害怕失眠的心理一直没有消失，只要我没有快速入睡就会出现，今天晚上因为有点兴奋12点多没有睡着我就开始害怕了，我调整不好自己的心情，越躺在床上越紧张，在网上搜了一下也没什么感觉，我该如何克服这种害怕失眠的心理？

女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么办？ 我18岁，女高中生。这种情况有一个多月了吧，虽然以前睡眠也不是很好，但不会持续这么长时间。 这次的第一次失眠是因为宿舍吵睡不着，一点多睡的觉，没在意；第二天晚上因为有在教室打盹（时间有一个小时左右吧），回到宿舍差不多十二点准备睡觉，睡不着，两点还是三点多睡的觉，没在意；第三天晚上，还是躺到两点多才睡，渐渐开始关注自己的睡眠，上百度查，各种方法，各种病例，让我对失眠慢慢恐惧起来，然后担心晚上睡不着，越担心越睡不着，白天做什么事都能想到失眠，人也焦虑起来，心情很烦，课听不进去，于是回家。回家后情况有所好转，过了几天心情不那么焦虑了，但还是入睡困难，很大原因是因为害怕失眠而导致。 具体情况是：躺下试着放松自己，然后闭上眼睛就会想到失眠，想克制自己不去想，但还是会想到，然后就这样闭着眼睛也不是全在想着失眠，有时候脑袋出现个画面，正常情况下我会融入这个画面进入睡梦中，但失眠后总会在那一刻意识到自己要睡着了，或者是心脏不自觉抽动一下又清醒了，然后失眠的事情又全部涌进来，然后又如此反复克制自己的心情继续入睡，躺的时间长了还没睡着的话，看着宿舍里个个睡的那么香，就会意识到自己的不正常和心里不平衡，心情就会有点烦，然后再尽力克制情绪继续入睡，我有吃安神补脑液和归脾丸，不知道是不是这个原因有时候就不知不觉睡着了，但是白天还是会老想着睡觉的事儿，好像脑袋全被失眠霸占了，有时候自我暗示会稍微好点，也有尽力在自我调整，但一到晚上还是会因害怕失眠而继续失眠，很痛苦，睡不着的时候想起来读书也读不下去了，怎么着还是会想到睡不着。现在情况好的话可以睡个四到六小时，情况不好可以一夜未眠

夏冬豪心理咨询室：女,以前看过很多恐怖片，现在我总是觉得有人在附近盯着我，有恐惧感，平时一个人在家很害怕，总觉得有鬼，还经常做噩梦，睡眠也不好，睡觉的时候旁边没人陪就会不敢睡，得开着灯才敢睡，我是有精神病吗

心理咨询在那做：女 12岁 我小时候的脾气特别好，我8岁左右的时候，脾气特别大，在我10岁的时候，我已经把情绪控制地很好了，可我最近脾气特别暴躁，，请问我这是什么症？？

雅安市应用心理咨询中心：女 我的热情时高时低怎么解决，有时候生活觉得没意思得了，有自杀想法，天天挂嘴边就这样了，孤独没朋友，但是想交朋友又不想交，我必须寻找个人陪我了，不然我会疯，白天在学校认真学习，回到家连作业都是抄的，我不想这样，

心理咨询中遇到的瓶颈：女 你好，我是一名打算考研的医学生，最近看中了一家辅导机构，体验了一下课程，觉得还不错。学费有点贵。想和父母说，但总是开不了口。我该怎么办

谢谢心理咨询：男 每当自己看到街边的三口之家，心里莫名的有种伤感，自己回到家总是觉得空落落的，心里的孤独好像没人能懂，现在的我慢慢的好像爱上了孤独

有什么好的远程心理咨询推荐吗：女 感觉自己的自卑已经影响到了人际交往和心理健康，也没由来的就很难受烦躁，感觉自己有点病态了，该怎么办！甚至生活中也会受到影响，太难受了

临床心理咨询师记录：男 现在我的心情已经差到了极点！！很痛苦又烦躁不安。很想自杀，认为没有希望了！这一切的一切已经对什么也不感兴趣了！多动一会都不愿意动。 男 我算我现在算是全完了，老妈在两个城市开车跑一次，然后过来签到怕我没饭吃！两个城市之间来回要半个小时！然后老妈每个月回老家一次给我老爸蒸漫头，然后又过几天就来了！现在每次老妈走的时候给了二百块钱，我虽然这个月发了一千存了八百快，但由与我自己水电费不得不拿一百块钱出来，我一想到我现在单身，然后就是等我父母八十了还要照顾我，我心里特别内疚一辈子！真的！你们说我是不是不孝！你们说我这人生是注定吗？现在没有任何方向也没有技术！更不知道辞职后要预支多少才能找到工作！也不知道我自己会做什么工作！男 想行动但找不到方向，不知道辞职后能做什么！又没有技术！又欠花呗2400快钱！每天都认为自己也就这样了！ 男 他妈的，老子要逼疯了！你们说句话啊 男 男 你们说我这种情况，现在应该怎么做了？ 我只想知道现在应该朝着方向去做是对的。 男 早上因为6.21发了信息给那谈哥，发的是已走，我是打算下去，到相比近的地方去吃面带走到店里的，没想到电梯一直往上，有人上了电梯之后，一直往下没想到是到了我家那层，直接看到那个谈哥当时我就愣了！然后快要出小区的时候，那个谈哥一直跟我吵，然后跟我说不要逼吊啰嗦的！上了车之后又跟我说废物重复性的！我说了句搞得像老子求你似的，他听到后以为我在说他，就气的暴跳如雷！然问我刚才在说什么，我说没有讲什么，他就重复我刚才说的话，然后用手机打了我腿一下。他就说什么以后上班你自己一个人去不要坐车什么类的话！这种类似的事情已经发生很多次了！要不是现在欠了花呗2400多我早和他干架，辞职不干了！还天天隐忍他。 男 男 本人2011年中专毕业！先是学校安排厂上班干了五天跟人发生争执辞职没要工资，后找的是几个厂，都不太如意干了差不多一两个星期辞职了！最后一次是在一个亲戚上班的厂，在亲戚的协助干了一个月，拿了比现在一个月1500快钱工资！因一次大意数错数量被主管开除，打算重新找工作，被父母在2011年九月送进这个偏执狂脾气暴躁性格强势的亲叔公司，给他干了八年苦力拿了五百块钱工资！八年受了不少气！也跟那谈哥亲叔打过吵过架，在亲叔辞职了几次，出来找工作都找的是销售工作，保险，电话客服，游戏客服。干不了一个星期白干了没有工资！也找了烧烤学徒和仓库管理工作，因为自己觉得对自己没有信心能做好或者是厂太远了就没有去上班了。 找工作期间，还闯了祸贷款6084，骑自行车撞伤人赔了8900快，父母帮我解决的。之后又重新几次回到亲叔公司上班。 辞职回到这亲叔上班，最后一次的时候被婶警告过，说我在辞职就不许我来上班。那次是去年的事情了。 因从小到大遇到什么困难，父母都帮我解决了，性格变得比较内向不爱说话。现在又在这亲叔上班，以前还好，还有几个同事在，很少受气。 现在几个业务员走了，自己要么选择跟那亲叔送货，要么选择那谈哥出去送货，要么在店里。 我更多的是和那个谈哥出去送货；他对我过分的事情有很多；我要点面，非要他说没有，弄来个三个菜。我手机坏了寄去修了，用老手机手机卡槽坏了，只能连接无线网，问他客户要无线网被他讲了很多次。我两次在车上跟他说你装好架子叫我帮你一起抬油烟机他两次就逼我下车并锁车，我站在他旁边，他说让我抬我说手机关了帮你抬，他就用脚踹了我一脚！有一次送货，他跑业务，因为我尿急了，找了只有1km的理发店上完厕所后出来，那个理发店老头找我茬，问我要15快钱，不给就不让走，我不想跟他多吵，想给他了事，被那谈哥阻止并与老头吵，说我头脑不好，当时附近的所有人都在看着他们俩人吵架，那谈哥叫来了警察，又对着警察说我头脑不好，警察向我录了口供，对那谈哥说我不是正常的吗？骂他干嘛，那谈哥又说了句我有一点点！我当时真的很气愤！跟他上货因为一次货放在车上放倒了！他就骂我！还有近期早上会没有缘故的骂我**之类的话。 提起那个谈哥亲叔我就更来气了，因为有一次上货，因为我要慢慢找型号，他们就骂我型号都找不到你做什么事情都不行，冲我直骂！还有一次上货问他拿什么，他们就说价格最高的那个，又没有说型号。还有一次跟那谈哥送货，他就跟我说你除了能拿一点货，你还有什么价值！二个人送货跟我一个人送货有什么区别。 还有一次我发朋友圈或者发家族群，他就说我朋友圈发的什么东西，家族群发的什么东西，还说了句要从家族群踢了我。 我现在的状态是，我现在一直在隐忍这两个不是人的亲叔谈哥，无论他们都对我做了什么太过分的事情，我都忍着，因为我现在欠了花呗2400快钱，我现在存了800，期望七月份全部还清！所以现在除了忍，每天都很痛苦带着很气愤的心情去上班外，也不知道我能干什么。 自2018年11月份，父母花13.5万托熟人亲戚，我跟随去了国外找了个老婆回来，生活了半年时间，去年6月结了婚，第二天上班，要不是老爸和那个亲叔协商给我一千块钱工资，说不定我现在还拿500快钱