陈健英心理咨询师
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心理咨询沙盘的教案
小喔同学
2020-05-29 00:03:21
抱抱TA
女 高三学生,很在乎身边朋友的一言一行,容易哭,但都是偷偷哭,容易自责,容易自卑
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林芳
你好,内心缺乏存在感,希望被关注,建议通过平台首页做一下免费【心理测试:十项症状自评量表scl90】参考评估一下目前的心理状态(注:测试结果仅供参考,不做确诊依据)。
蔡晓梅
你好,比较敏感吗,自责,情绪无法释放,容易造成抑郁情绪,近期可将对外在的注意力收回来,通过适当锻炼,先暂时帮助自己调整一下情绪,积极复习,顺利高考,然后做心理辅导,可以帮助到自己!
小喔同学
是很敏感
小喔同学
我很不喜欢这样的自己,别人的一言一行都会让我觉得我是不是哪里有做得不对的了
王 宇
你好
康建萍
您好
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
aaaaaa
人性最特别的弱点,就是太在意别人如何看待自己!
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心理咨询师是否已经取消了:女 女 先说感情吧,18岁,没有谈过一次正经恋爱!不是没人追也不是不喜欢异性,只是我感觉自己自卑。我170 130斤,感觉自己胖。减过肥。瘦下来过。又胖了。我一边认为自己胖,自卑。一边又感觉自己还不错,长得还行。(美颜自拍后)有人追我,我就是那种不喜欢直接拒绝,喜欢我的吧。我一直不相信是真的,然后各种推脱,就没了。。。一直到大一都没谈对象。不敢谈,怕自己不好的一面暴露出来。我胖。 说生活吧。生活中我是女汉子,也是朋友中的大姐大吧。啥问题我几乎都能搞定。高中三年做微商几乎没问家里要过钱。生活费零花钱全部都是自己搞定。在朋友眼中我很nb,我不这么感觉。大一做了兼职平台。不说赚钱。反正我认为挺不错。就是不缺兼职,总是在我想做兼职的时候有老板打电话。当然。我刚开始,去跑业务,一家商场4楼。几百家。2小时。全部都给了名片。大一还做一个关于学生的公众平台,每天访问量5000+人气挺nb。大一一直忙兼职没交朋友。做这个平台认识了学校很多那种各系的部长,主席。等等等。学生都感觉我挺nb,我自己都是平常心。一般般。换做别人也会做的很好。 我个人感觉我一边自负,一边自卑。我要怎么办??而且我天天熬夜到3.4点。从初中到高中12点之前没睡过。到现在大学2点之前没睡过。到现在3.4点。或者通宵。我也不知道我怎么了。身体明显感觉出毛病了。 我要怎么办???
绵阳中心医院有心理咨询科吗:女 我怎样做一个有个性的的人,摆脱我的自卑心理。我是一个高二学生,学习成绩长期年纪15,家庭现在很和睦,但我就是很自卑,交不到朋友,而且,总认为老师不喜欢我,怎么办
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成考心理咨询怎么样:女 您好!我是一名初三学生,我的性格很内向,甚至是自卑。所以与周围的亲戚朋友聊不来,下意识的躲避她们,但在学校与关系较好的朋友玩的开。我喜欢孤独却又害怕孤独,当在公共场所,总感觉自己很特殊,所以会无意识地在意别人的目光。总把自己与别人比较,但结果却是自己更自卑并且嫉妒别人。最近感觉自己的心里问题越来越严重,真的希望得到帮助。
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女 和孩子说话说不到2句就会吵起来,孩子和自己都很容易生气,孩子生气就会动手抓别人。是否有心理问题
武汉口碑心理咨询机构:女,我脑子里总是出现恐怖画面,每次出来大概半分钟的样子。每次出来也都是有规律的。每两个月出来一次,一次有的五天,有的三天,也有的一天。有的时候严重、有的时候轻一些。严重的时候,一天到晚我都陷入恐惧之中,无法自拔。那个恐怖画面出来的时候我知道是什么,走了我就跟做梦一样什么都不记得的了。还有那个东西出来的时候,我的耳朵听到的声音都是跟那个恐怖画面有关的,可是走了。我就什么都不知道了。
对方接电话不说话什么心理:女,17岁,每天爱胡思乱想害怕自己、家人得什么病或者发生什么意外晚上睡眠也不好只要过了睡眠点还没睡的话就会失眠听见或看见别人发生了什么不好的事情马上就会联想到自己或家人。难以入睡,躺在床上脑子很乱全是在乱想东西自己控制不住,感觉有好几个场景好几个声音重叠。做事情自己否定自己,比如写着写着字脑子里突然有个声音“你再这么写下去就会怎么怎么样”
安徽安徽合肥心理咨询咨询:女 改性格是不是很难改呀?社交恐惧症,想改是不是就很容易改的?不想改,一辈子都改不了
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