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匿名
2020-06-03 19:57:49
抱抱TA

女 心情压抑烦躁,有时候难受有时候不会,不想和讨厌的人见面了但是还得应对,学习和家庭压力大.有轻度焦虑.

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    你好
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    能说的具体些吗?
  • 匿名 匿名
    因为害怕考试考不好过度紧张
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    你好
  • 匿名 匿名
  • 金顺咨询师的头像 金顺
  • 匿名 匿名
    因为我很努力了,就是害怕考试还考不好
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    可以通过咨询进行调整。
  • 匿名 匿名
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    调整情绪和同学关系,让担心的力量放在学习上,可以尝试调整学习方法。
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    我可以和你讨论如何去理解自己的焦虑,去探讨一些方法的使用,我想会对你有帮助。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 伍凤芝咨询师的头像 伍凤芝
    你好,你因为很努力却害怕考不好,是否也意味着,你曾经有自己付出了很多,却没有得到相应的回报带来的这种打击。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
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