女 我感到深深的恐慌，我不知道恐慌什么，确切来说是恐慌的事太多了，导致我不知道具体恐慌什么了，尤其是晚上的时候，一阵阵的恐惧袭来，没缘由的冲我而来，我发现我对自己越来越没信心，臃肿的身材，粗糙的面部，导致我越来越自卑，这个社会压的我喘不过气来，我在害怕，怕被这个社会淘汰，怕被他淘汰，我一直引以为傲的聪明，也被狠狠的打脸了，慢慢的我发现我变成了一个一无是处，满腹牢骚的怨妇一样，我变成了我最看不起的人，好想哭一场，我却不知道该哭什么，哭我的青春，哭我的未来，或许该哭我在婚姻中迷失了自我吧，不知道活着的意义什么，对了，或许或者是为了哪些在乎我或者我在乎的人吧，每天感觉好累好累，身心疲惫，接连不断的失眠，让我害怕夜晚，只有读书的时候，我才会不会害怕吧。 上网咨询心理医生，说我应该是得了孕期抑郁症，我不知道我怎么会进了一个死胡同，我变得对自己越来越失望，有时候看着来来往往的车辆，我会想就这样钻下去吧，然后就解脱了，可是我还有孩子，我既向往，又害怕死亡。 我觉得我应该买份保险，即使我出了意外，也能给孩子留下点什么，最近想的有点多，导致我头发又掉了，感觉好累，为什么我拼命的想忘记什么，却忘记不了，脑子里就好像浆糊一样，现实和梦境都快分不清了，昨天晚上又做了个梦，梦里一片血红，什么都看不清，我想走出去，兜兜转转还是在一个圈子里打转，什么人都没有，我感到很绝望，也许我该好好放松一下，或许我会好一点，越来越没精神，我该怎么办！ 我发现我越来越不爱说话了，好像有千言万语好像又无话可说，有好多想法，却又不知道该怎么表达！ 我说了原谅，可是我却做不到不介意，可能心里还是在难过吧，我放不下，放不开，也许只有时间能让我们淡忘这些事，我可能钻牛角尖了，我知道这对我，对宝宝来说都不好，可是我却改变不了，好无助，有时候想想做人真的好累，还不如做一个傻子，最起码不知道难过是什么。 想找人倾诉，却说不出口，好像整个世界都充满了悲伤，或许是我无痛呻吟吧，这就是现实，我怕会变成被一根稻草压垮的那个骆驼。 (匿名)

女,25岁, 很感谢回复我的人，补充一些：我妈妈从小把我拉扯大，只有我妈忙前忙后，他也只是偶尔问一下，就没有然后了。所以，我从小就想，为了我妈妈，我要努力，直到有一天能把她带走。从很小的时候，只要我父母吵架，我就会冲出去和我父亲对抗，打过他，骂更是无数，记得有一次还冲进过厨房去拿菜刀。。但是现在，我却不会了，不知道是累了还是想逃避，他们吵的时候我就会默默的待在我的屋子里，什么也干不进去，心跳加速很快，哭。我25岁了，按理说快熬到头了。可是我却感觉心理精神方面的问题好像越来越严重了。我测试那些都是重度抑郁，可是我妈妈完全不理解，他们只会觉得我是不懂事，小题大做，我没人可以说，没钱找心理医生，是的我现在经济还不独立，刚研究生毕业，年底才能入职。从小到大对我妈妈一直很顺从，我很怕她不高兴，她对我很严格，我要出门要和她提前说，几点回来干什么。有的时候可能就是道德绑架，就像我现在情绪极度低落，可是她却很不高兴，必需要我马上开心，每次这样我就很怕，本来情绪已经很不好了，还要担心她生气…通常都是，我缓一缓没那么不开心了之后，再去找她她会说上我几句我必须要装做没什么事的样子。很累我知道你们可能会说没必要，我也慢慢知道了母亲这边可能也给我的负面影响不小。可是我却没有办法摆脱和改变，尝试过，可是妈妈真的是我的软肋，好像狠不下心让她难过或是一走了之。希望能得到帮助，其实现在的自己很理智，至少和去年的歇斯底里比起来，但是却更加的绝望，就好像不再反抗了，妥协了，求饶了。（前一个问题内容：我的父亲从小到大做过很多让我失望透顶的事，很自私，从来没有关心过我，父母从小就经常吵架，我父亲只在乎我奶奶家的人，把我姑姑领养的孩子当自己的孩子养，我妈说比对我小时候上心多了。一次次承诺一次次欺骗，现在已经不会再相信他，我不知道是恨还是阴影，现在只要他在家，只要我和他在一个空间我就会烦躁不安。他和我说的话，一周不超过10句，三句不离我奶奶家的事和人，什么去没去看我奶奶，要陪那个小孩玩什么的。我身边的朋友是谁我穿多大鞋他一概不知，我从黑色长卷发变成亚麻短发他完全没有发现。可能也是和性格有关系，我是双鱼座，很典型的双鱼。很难过，也不知道该怎么办，现在这种情况越来越严重了，有的时候某一刻会特别极端的烦躁甚至想死。会经常想，如果没有他就好了，我从没叫过他爸。忘了说，我初中的时候和高中的时候他还出过轨，小三电话都打到家里来了还死不认，还和我妈吵，不知道是不是从那一刻开始恨他，但是现在一提到他想到那些事只是很累，很烦，没什么感觉了。再也不会相信他了。只是希望他消失，或是我消失。）

女,20岁,我今年20岁了，我男朋友比我大10岁我们在一起四年了，他对我特别好，他在认识我之前有个前女友在一起交往8年，也到了谈婚论嫁，却在那个时候我的男朋友进了监狱，判了一年半，放出来的时候听朋友说他女朋友和别人在一起了，也没告诉他是谁，两个人就散了，我男朋友是个对女朋友特别好的人，我感觉这个女的就是和别人交往都没有和我现在男朋友交往的时候对她好，所以她后悔了，找过他好多次，那个时候我还不认识我的男朋友，他们见面也没话说就是不可能在一起了，因为我男朋友这种人就是怎么样都可以别背叛就行，最接受不了背叛，过了一年多，我们认识了，在一起的了，毕竟我当时年龄小感觉就是玩，也不懂什么爱情，他也没对我多么上心，只不过慢慢的就是对我无微不至的照顾，在一起两年多了，突然这个前女友加我男友微信，他的手机一直都是我拿着，我也知道她是谁，她上来就说了一些没用的，我问她是谁，她就开始骂我，这个时候我男友拿出手机给她打电话，直接就通了，男友说你不要骂我女朋友，她哭着说你不爱我了吗，你以前说过你最爱我，我没有她重要么，这些一类的话，还说我男朋友不是人怎么怎么样，男友说都过去了谁不是人谁清楚就挂了电话，可我却愣住了，他怎么直接就能拨出她的手机号，倒背如流呀，他说这个号码是以前他给她买的，这个事情过去了好久前一阵子我突然意外发现这个女的生孩子了，孩子都一岁多了，想想加上她怀孕的期间差不多一共需要两年吧。那也就是说两年前她结婚的时候又要找我男友吗？我可以看的出来她真的真的特别后悔，我感觉她现在有孩子有家庭，但是我男朋友如果出来和她说我给你一个家，她会毫不犹豫，我该怎么办我现在快疯了，我相信我男朋友，可是毕竟8年的感情我感觉他没有放下，我快疯了，我看她发的好多动态都是伤心的都是怀念当初的，我感觉她就是希望有一天我男朋友能看见，我就感觉我男朋友心里还有个她，我就要死的心都有了，一想到如果他死的那一天还会记得那个人的电话号我就受不了，我怕我和他白头偕老到最后他还是总会想起他的初恋，8年的初恋，而我只是个伴儿，我年龄小的原因吧可能，我受不了了，我每天不睡觉，我快疯了，我快抑郁了，我明知道他是爱我的，我却每天要问他上百遍爱不爱我，他都会认真的回答我他爱我，我还是觉得这不足够，我现在就是感觉我让他帮我拿个东西拿慢了都是因为他不爱我，我感觉我需要看心理医生了，我快压抑死了，本来没多大事，可是自闭的我却越想越偏，我离不开他，我感觉就是有一天他死了，我没有孩子需要照顾的情况下我也会随他一起死，不需要为我回答，我一定是有点精神问题，我就是想要发泄一下自己的情绪，因为我是单亲家庭，没人听我发泄，我的三两个朋友也都是异地她们都挺忙的，我也不会去打扰，我就是快压抑死了，我必须要说了，谢谢给我这种匿名的方式，谢谢 (匿名)

女 我有点难受，睡不着，因为孩子事情，因为经常，搬家，没有固定的朋友，这几回，领他玩去，小朋友不愿意跟他玩，哭啊！我不知道该怎么办，看到的回复一下呗！

女 明天过的挺难的。不知道活下去的意义是什么了。失眠。自残。心慌。恐惧。之前还好想哭可以哭出来现在想哭却哭不出来。憋在那里。真的好累。 (匿名)