女 女，十八岁，大概有一年多了感觉很难受，时长感觉压抑，喘不过气，听不了很嘈杂的声音，感觉好像有一群人在议论我，对自己喜欢的东西渐渐没有感觉，感觉身体很沉重无力，经常会莫名其妙的失眠，有时候会头疼头晕想吐，对外界感知不大明显，感觉有点迟钝，很奇怪，记东西总是忘，记忆力不如以前了，做什么都觉得没劲，什么也不想干，有不好的想法出现，想问问我该怎么办