臧凯心理咨询师
44岁
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心理咨询与治疗在职研究生招生
匿名
2020-06-08 00:02:53
抱抱TA
女,个个情绪不稳定,常常
焦虑
,心里发慌,家庭压力,工作压力,
6
0
259
匿名
嗯
宫学礼
你好
你多大 面对工作压力 有补救的方式吗
毛慧颖
你好
王 宇
你好
蔡晓梅
你好
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上海心理咨询认定新.科:女 和老公校服走向婚纱,现在已有2岁的宝宝,我25岁,老公大我两岁。 老公创业工作压力挺大的,我很理解。但是他给我的温暖和关怀只有在他想给的时候,他突然爱意上来会抱住你,除此之外我的所有需求他都会以自己的意志为中心说:我不想去,我很累,让我安静会;我沟通跟他说你我需要他的保护,他会自我否定,说:我不配,我是懦夫; 这两天我们几乎天天吵架,然后我会跟他说我很爱她:我需要他,我们以后好好说话,不要用脾气解决问题,……然后和好,第二天还会重复…… 我很爱他,他也很爱我,我是一个极度缺乏安全感的人,想要他的关怀和疼爱;他是一个活泼的人在家人面前像个孩子,有责任感,有上进心,对家庭的使命感强,想要赚钱给我和宝宝物质上也丰裕的生活;但是他也是一个焦虑的人,特别是工作的事情,容易失眠…… 我现在想帮助他,也想帮助我自己,我不知道自己该怎么做,有什么样的心态才能让他有力量,让我也不难受。 想要有个温馨的家,陪宝宝一起长大,不想有情绪战争。
邵阳学院心理咨询:女 我是个大学生,一到晚上就会变得极其脆弱,情绪波动很大,白天很正常。从上大学开始,已经有两年多了,怀疑自己心理有问题。 白天挺正常的,遇到啥事也不会很慌,至少不会哭。但是晚上就会胡思乱想,没有的事也要想得有大问题,然后感到焦虑。或者是莫名其妙想一些很遥远的事情,然后就会哭,会为自己各种事情感到难过。晚上悄悄哭已经是我的常态。 有时候晚上幻想自己跟男朋友感情出问题,然后哭的稀里哗啦。有时候白天情绪不好,比如跟爸妈吵架了,就会想到很多关于家里的事,然后哭的稀里哗啦。哦对,我是偷偷哭,没有声音,我舍友根本不知道。这是我从小养成的习惯,不想被别人看到我哭。 在这个问题开始的同时我有点变得社交恐惧,当然不是那么严重。就是,不会去主动社交,对一切社交活动感到厌烦,甚至看到身边很会交朋友的人会反感。以前高中时还是个乐于交朋友的人,现在完全变了,如果没有人主动接近我,我就不会去交朋友。我心里给自己的理由是希望得到真诚的友情。虽然有点社交恐惧,但是经常参加各种社团活动,喜欢做公益。 可能家庭对我的影响比较大,简单来说,我的家庭就是,父亲那边的亲戚重男轻女,我是个女生;小时候很粘妈妈,但是父母在企业工作,我从小学开始就跟父母隔着十万八千里,在姨母家长大,但是姨母是个风风火火的人,比较凶,对我好,但远远不及我妈;时间长了,我跟父母也生疏了,有话跟朋友说,生病自己解决。(从高中开始基本就完全不跟父母交流了,更不要说跟姨母。) 我爸脾气急躁,我也会跟他一样,我妈是典型处女座,强迫症、控制欲强,所以我、我爸跟我妈基本上每天都会因为一点小事吵起来。爸妈在我小时候吵架特别凶,有次差点离婚了,这些年也吵但是不那么严重。 我爸基本不管我,只要不惹他,就相安无事。我妈就是想来就管,忘了就随意。管的时候就掌控欲极强,不管的时候压根不记得我。 高中时候我还善于交友,即使压力再大也会出去跟朋友玩,那是我最快乐的时光。大学不是我理想的大学和专业,让我在一开始就有些受打击,但是慢慢我也在努力调整了。但是很多朋友,就这么错过了,在大学我不喜欢交朋友还有一个原因就是总觉得不是志同道合,我融入不了。我觉得自己很需要朋友,但是高中的好朋友们都离我很远,大学又没有好朋友可以倾诉。我只能选择自己消化,一开始我会安慰自己,会想办法让自己振作。 但是现在情况愈发严重了,昨天晚上扣手机,跟男朋友聊我最近看的剧,吐槽了下婚内出轨的男人,男朋友觉得我总是看这些东西,说我看了就做没必要的担心。我听完竟然情绪就崩了,开始了深夜胡思乱想,我觉得他不能理解我,我确实担忧我未来的家庭,因为我不喜欢我自己的家庭,我觉得它让我受到很多伤害,就这么想着就哭了。竟然到凌晨四点才恢复情绪开始睡觉。 写了这么多,就想知道,我有可能是什么原因变成这样。谢谢了。
张家口心理咨询平台:女 问题描述:成长背景 9岁前,家庭一般,外公宠溺,吃穿用住不错,优于同学,优越感强。9岁后,家庭变故,家里经济不如以前,至今仍维持低品质生活。外公好面子,把孙女成绩看很重,我不再乖巧懂事听话,成绩优异。变的成绩下降。班上的艾某某,欧阳某,梁某人是大家眼中好孩子,老师眼中好学生。我按这三个标签的标准要求自己,违背孩子天性做让父母老师开心的事。13岁,第一次深爱一个帅气迷人的男孩,恋爱。热恋时,因怕影响成绩,忍痛割爱,选择分手。我三天三夜没睡,受伤很大,中内伤,痛苦不已。因为年纪小,心智不健全,没有智慧处理自己的情绪,从此害怕跟男生相处,一般是在自己要读书要专注做事情的时候,觉得有男生在,我就没办法专注。在平常玩乐的时候不会畏惧男生,只有在自己要工作学习的时候才会觉得男生是一个障碍,特别是自己不喜欢的或者长得不好看的男生。从那时在心里种下不好种子,觉得身边很多东西都会影响自己专注学习。比如,旁边坐个男同桌的时候不能专注,害怕自己喜欢的男生喜欢并追求别人,会不自觉开启自我保护机制把自己防御保护起来。与人在一起会害怕影响自己塑造的完美形象。初一背着阴影生活。神经过敏,神经紧张,压力大,把成绩视为一切的评判标准。4年的心理障碍到现在,虽缓解很多,但压力一大,阴影就会重现,提醒自己,身边人和环境会影响我,让我不能专注工作学习。现在工作比较轻松稳定,压力不大,只要没有不喜欢的男生在,自己就能专注地做事情,专注地看书学习。但是,一想到以后要跟男生相处工作,就对自己很担忧。我想问老师,面对这样的心理障碍或阴影,跟男生一起学习工作时,就觉得自己会受他们影响,自己会工作不好学不好,要怎么更好克服?第二,当痛苦焦虑情绪蔓延,不能专注做重要工作的时候,要怎么更好克服?第三 ,面对这样情况,是要每次逃避选择让自己安全的环境还是接受这样的自己,找方法让自己慢慢克服?这样需不需要心理咨询。
心理咨询师楼凌霄:女 家长天天有事没事骂我,拿我和其他优秀的人作比较,我以为心脏不好体育成绩上不去,他们就天天骂我。 我平时自己挑衣服又骂我婊子,重男轻女,今天我真的崩溃了,他们又说我是不是变态,特别难听,明天还要把我房门的锁翘了,学校心理老师发视频让我家长看,他们从来都很不屑,一副他们总是对的样子,连弟弟做错事,都发泄在我头上,可能我就不配是个人,我真的好自卑,为什么他们从来看不到我的优点
525心理网客服电话是多少:女 非典型双相情感障碍是什么意思,还有强迫症.
福建二级心理咨询师报考条件:女 我不知道是压力大还是抑郁了,心理有些低压的感觉
找心理咨询的人多吗:男 觉得生活没有希望,焦虑,头疼,什么都不想做却又异常的惶恐,总是想逃避,觉得自己是个废物,不孝还无知
清华心理咨询王旭:因为一些外在原因和女朋友分手了。两个人感情很好,但是现实不可控。本来早已认定了这个人。至今已经 分手85天,一直走不出来。只要想到未来不是这个人,自己会很压抑,现在觉得每天都很焦虑活的很没有希望。像机器人一样麻木的过完每一天,很迷茫
安静环境对心理咨询的影响:男 我因为做错了一些事被全班人针对让所有人都知道我干的错事我很想死不知道该怎么办我还有一个月高考
心理咨询面谈技术诊断与治疗计划:女 感觉被他耍了,很气,心理很咽不下这口气…想出来这口气报复他
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