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笙歌以沬
2020-06-12 17:34:33
抱抱TA
女 你13岁,我是初中学生,为什么最近我在上课都注意力不集中,心非常的烦躁。非常的想走出去。没有人的地方。心一直在焦躁,非常的焦躁,根本就压制不住。
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蔡晓梅
你好
蔡晓梅
你比任何人更懂你自己
蔡晓梅
最近有发生过让你焦躁的事情吗?
王金霞
您好,上课时无法集中注意力是什么原因呢?无法集中的时候脑海中想的是什么?焦躁通常由于内心的担忧引起的,最近遇到了什么样的事情而让自己感到担忧呢?
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问最近对于学习是否感到压力过大,甚至有力不从心的感受呢? 您的情况很可能是压力过大导致的,尝试放松心情,不刻意急于去集中注意力,尝试接纳暂时无法集中注意力,或许会有改善。
王金玲
你好,通过描述非常理解你的心情,当强迫以及集中注意力时总会分心,先暂且允许接纳自己的不集中,情绪就会得到改善,会在不知不觉中专注到某一事了。上课的时候集中不了注意力,是跟不上老师讲课的进度,还是由于什么其他原因?
司马燕
你辛苦了
赖戈慧
你好
王 宇
你好
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女,上课听不进去,总是会东想西想,然后会浪费大把时间在自我纠结当中,看着别人学而自己学不进去心里会很烦,坐在座位上会动来动去,心总是静不下来,而且特别敏感,别人的一句话或者什么小事就会引起我的烦躁,然后好几天都会为这事烦…~放假回家什么都没学到,浪费了时间,心理难受
(匿名)
女 因为做一件事集中不了注意力,感觉很烦躁,做什么都做不好了,总是很难放下一件事情去投入到学习中去,我感觉自己很难像别人那样很快的调整好状态,下午上数学课一直听不进去
16岁女平常会感到很烦躁现在没办法集中注意力学习很浮躁
(匿名)
女,13岁,最近真的好烦躁,特别的烦,对什么事情都提不起感兴趣了。都特别没劲,真的很浑浑噩噩的,上课再也没有以前那么有集中注意力了,一直思想在外边发冷等等,什么都在外边,只要下课才发现,真的很烦,烦死人了那种,都是浑浑噩噩的,过完一天怎么休息都休息不够
女,16岁,最近集中不了注意力,情绪低落,心里很慌持续了几天
(匿名)
女 上课不能很好的集中注意力,感觉自己有心事
女 您好,我现在已经高中三年级了,可最近总感党自己上课完全不能集中注意力,记忆力下降,英语单词今天记明天忘,身体不是这儿疼就是那儿痛,精神惶惚,心中老是莫名地有一种怒火想发出来,跟妈妈,同学总是要争吵,有时还有想打人的冲动。可一个人独处又害怕,害怕鬼神,害怕黑暗,害怕......总是觉得自己处于不安全的环境,我现在快崩溃了,请你们帮帮我吧!谢谢!
(匿名)
女 我是一名学生,最近几周上课,想集中注意力听课的时候,脑子里会浮现出以前做过的丢脸的事情,然后就会很焦躁。最近经常会这样。还有做事时被吵到,会很焦虑。平时很容易困,感觉身体很累。平时也总会浮现一些各种各样的想法。无法控制的想。没有失眠症状,但有点嗜睡,虽然睡了很久,但还是很困。太难受了,以前丢人的事情总是盘旋在脑海里,注意力根本集中不了,还不能控制的想。越来越消极了,感觉最近生活都是烦心事
(匿名)
女 我想问一下,分离转换性障碍属于双重人格么
(匿名)
个人不想结婚生子,时不时会有轻生的念头,家里每次一催婚就想死,有这种念头怎么办
(匿名)
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女 你13岁,我是初中学生,为什么最近我在上课都注意力不集中,心非常的烦躁。非常的想走出去。没有人的地方。心一直在焦躁,非常的焦躁,根本就压制不住。
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