给力心理
十年口碑经营
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2020-06-15 00:08:59
抱抱TA
女 我本来是一个很快乐的女孩以前喜欢热闹现在喜欢孤独脾气古怪有时候天天说话有时候一整天都不说话而且情绪不稳定突然笑突然哭
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凡人
你有一个放不下还不能说的秘密
魏巍
你好
莱德歌
怎么了
魏巍
随着年龄的增长,慢慢有了自我意识,成长为一个独立的我;如果成长受阻,会出现你说的这些现象
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本来我这个年龄我应该好好读书但是我什么都做不好书没读好时间拿走了我所有
王 宇
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情,不过每件事或每个困扰都至少有3种以上的解决方式。 还有,生活中,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
王金玲
你好,通过描述可以理解你的心情。自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
王金霞
您好,您说自己什么都做不好,是一种自我否定,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
程洁
你好
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谢谢各位
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女 以前我是一个能说能笑的女孩子 特别爱笑 身边的每一个人都很喜欢我 可是后来因为爸爸妈妈离婚 再加上每天都是我一个人在家 一开始我是住校的 因为学校有个同学有羊癫疯然后被吓的不敢去住校 然后就回家住 可是家里常常就我一个人 慢慢的变得不爱说话 不喜欢笑 也不喜欢和同学或者家人交流 一个人的时候常发呆 或者想一些事情想着想着就会流眼泪 很难过很难过的那种 总是想找一个人说话 可是又不知道说什么
(匿名)
女,13岁,今年14岁了 最近感觉自己有点不太对 我之前一直认为自己是一个外冷内热的人 刚认识的时候别人都觉得我是一个文静的女生 后面觉得我是疯子 当然很多女生都是这样的 (我仔细描述一下)比较怕生 但是和同龄人熟悉一段时间就不怕了 甚至玩的很好 「这是最开始的时候」后来就有点严重了 怕别人太热情 和朋友关系疏离 不喜欢出门 本来是因为一些变动 我好很多了 可以出门 坐公交也不怎么怕 只是 我彻底和朋友断了 (之前只有两个朋友 但是只是普通关系 虽然天天在一起玩)我是主动断的 虽然不讨厌她们 但是我不喜欢她们找我聊天 现在发展成不管是谁 给我发信息我都厌烦 不想回 没有耐心 最开始是那种看到信息就回 每天可以和朋友网友聊到凌晨或者通宵的 现在网友也不喜欢了 按照以前我平时在家话还是挺多的 现在回家就直接进房间 不想交流 在外面也没话说 别人说话也不想回答 每天心情很烦躁 有的时候会emo 可能有些焦虑吧 最近睡眠还好 前几个月有一段时间天天晚上失眠 好一点凌晨两三点 不行就是通宵 或者早上天刚亮就昏睡过去 (没有手机 之前手机晚上10就收走了)就躺在那 有的时候焦虑 只能坐起来 不然躺着就是想睡觉 睡不着就烦躁 急切 不想吃饭 熬一晚起来以后不吃饭胃难受 想吐,,现在这段时间还好 睡得着 半个小时不到就睡觉 饮食吃的挺多 就是吃饱了也想吃 可能长身体新陈代谢好 暴饮暴食体重没有什么变化 啊 我最近状态我也不知道怎么说 易怒烦躁 想砸东西 但是不会发脾气 只是不理人 人走了会用力手里的东西 咬手打自己 但是作息规律 昏昏沉沉的样子 经常头疼头晕 有那么一瞬间感觉要倒了 昏过去 而且 有一种不真实的感觉 觉得我其实在做梦 周围挺陌生的 ,,之前就像是在一个小房间里 有花有草 什么都有 后面 只有门和窗 想不想出去 全看我自己 现在什么都没有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的时候有几次想告诉别人我心里的想法 可是 没有门窗 那些话就像我砸墙的双手 最后墙完好无损 奇怪的是 手也不会感觉到疼 一切都没发生 ,,之前就一直觉得我只是回避型依赖 也不太确实 但是症状一模一样 就自己和朋友都断了 想很久了 不是冲动 也不后悔 然后后面慢慢真的没有一个朋友网友 发现 我好像不怎么喜欢说话 怪怪的 就几个月 和以前完全不一样
(匿名)
女,13岁,我很清楚我是什么样子的。我脾气不好,喜欢赌气。性格古怪。有时候超爱讲话。有时候一天也可以不说话。高兴的时候刻意拼了命的说话。不高兴的时候也可以。一句话也不说。我不爱记仇。但谁对我的好,谁对我不好,我的心里很清楚。我爱生气。就算生气,我也会很快忘记。我就是这样的人。我没有照片上好看。我头发会乱。我起床的样子很丑。我吃的也多。体重也上升很快。我没有很多朋友。我不聪明,反应慢。不会安慰人。我很多时候,会动不动就生气。别人突然的关心我也会受宠若惊。我本来就很麻烦。情绪很多。爱哭爱胡思乱想。难过没人知道。难过时装作什么都无所谓的样子。也不知道自己到底想怎么样。总想把所谓的安全感带给别人其实自己缺乏的要死,有很多情绪影响我变得越来越敏感行为思想越来越极端有时候都快忘了自己真实的样子从温柔变暴躁从活泼变了冷漠。从爱笑变沉默。你问我怎么变成这样的你知道向日葵是怎么度过了没有太阳的夜晚你站在我的位置就会知道我的感受,我讨厌现在的自己一边压抑着自己的情绪还假装没事儿的样子一到深夜就彻底崩溃天亮还要笑着面对一切我不想把负面情绪带给我最重要的人所以我尽管多难过但是我在别人面前我还是保持大大咧咧微笑的形象但是深夜真的会让人想起很多事情和很多细节,一道道伤疤,负面情绪总在黑夜吞噬我。你没有看到我等你信息的样子,没有看到我哭着说我没事的样子你也没有看到我在夜里想你想到崩溃的样子这一路来从没有被谁好好爱过也不知道惊喜是什么也不知道被别人疯狂担心是什么感觉是我不够好还是我不值得,其实每件让我难过的不开心的事 从来就没有过去我只是把它埋起来了 然后反复咀嚼 折磨自己 我不想这样 这样真的好累啊
(匿名)
女 不知道为什么我有时会出现慌张焦虑心跳很快的现象 有时会觉得身边的人远离我冷落我 我发现我有时候笑的很开心很大声很肆无忌惮可是下一秒又沉默了 我以为我很快乐可是我发现我没有一次笑是发自内心的真正的快乐 不知道我这是怎么了为什么会变成这样 以前的我是很开朗很阳光的一个女生
(匿名)
女,我是一个正处于青春期的女生,我原来是一个性格开朗乐观性格,爱笑的人,可是最近我经常会和父母吵架,经常一个人在房间里,哪都不去,不想讲话,我觉得很懒很累,我不想待在热闹的气氛里,总想要一个人,一个人做着自己的事,不想讲话
(匿名)
女,成长经历很难,大大小小的事情也都经历过,表面上特别乐观很爱笑,自己一个人的时候就会想很多很孤单,很容易流泪,任何一件小事都能刺激到我,渴望和人深度沟通,但是好像也没什么朋友,也好像没什么人能理解我。
(匿名)
女 平时喜欢带着耳机,别人找我聊天我挺外向开朗的,一个人的时候喜欢发呆胡思乱想偶尔会有阴暗想法,晚上莫名难过流泪,喜欢一个人待着,嗜睡,就算睡不着也喜欢在那趴着或躺着,偶尔会莫名的焦虑烦躁,放假在房间里一待就是一整天喜欢把房间里的门窗全都锁上,不喜欢开灯,特别讨厌光,经常没胃口,总感觉自己有问题。
(匿名)
女 身边朋友很少。有人在的时候很容易笑,但是可能没有笑点也会笑。身边没人时不会笑,会发呆会睡觉。有时候明明知道自己要干嘛可是就是控制不住,有时候会对着空气说话,有时候对着镜子哭。脾气很好,不会跟外人吵,别人笑就跟着笑。很讨厌自己,很不喜欢自己。自己常常很矛盾,之前觉得母亲很不好,后来想想又觉得很愧疚。
女 骂了他一年攻击他一年羞辱他,他说他要去告我,我终于冷静下来,发他一条信息旭旭,人生若只如初见那该多好,没有想到我们会成为这样,你其实做的很对,我很佩服你,真心话,我因为怕沦陷所以把我们关系搞的这么僵,我倒是希望你告我你骂我,我想清醒一下,我都不知道自己干了什么,最近一直在反思我三观是不是有问题,我都做了什么,我自己都讨厌现在的自己,原来我很快乐平和的,但是我真的喜欢你,所以我纠结痛苦,但是我又觉得这种喜欢不应该存在,所以我才神经质了一样,如果你告了我我反而觉得解脱了,你要我怎么办,我不想再情绪解决问题了,哪怕你要我消失永远不出现都可以,但是他没回怎么回事,昨天晚上我抖音关注了他然后他突然点赞别人,没回关我也没理我
(匿名)
男 这个测试不知道准不准,也没去看过医生,就觉得自己抑郁很严重了,不知道要怎么样才能好起来
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