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匿名
2020-06-16 00:23:40
抱抱TA
女 我发现我好像对什么都失去了兴趣,没有什么能让我提起兴趣,而且变得特别悲观,总是什么都不想干,如何调节啊? 对了,我不喜欢出门,准确的说我很恐惧自己一个人出门,不知道为什么我会觉得所有人都盯着我看,我就会很不舒服,我这是怎么了?
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获得公益心:
◕̯͡◕本人登陆
缺乏自信安全感,带有社交恐惧症
◕̯͡◕本人登陆
走出门,多交流,多经历,有沉淀,自然自信就有也不会恐惧,过程很艰辛,但坚持下来会改变
匿名
那……怎么调节啊
匿名
感觉好像老早就有了
◕̯͡◕本人登陆
找性格开朗活泼的人在一起
◕̯͡◕本人登陆
有些东西源于原生家庭环境影响
匿名
主要是最近觉得什么都不感兴趣了,挺可怕的
◕̯͡◕本人登陆
意识到就做出改变,找自信的人在一起,多交流多学习
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给自己定目标,可以很大可以很小
匿名
嗯,我努力吧,谢谢啊
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有了目标就会有动力
じ落雨が
兴趣是慢慢喜欢的
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你可以的,加油
匿名
而且我失眠,我把午觉也戒了,但还是没用
◕̯͡◕本人登陆
可以辅助一些助睡眠的药物,调节睡眠,干什么都要有一个好的体制
匿名
安眠药吗?我试试吧,谢谢你
じ落雨が
哎哎哎
じ落雨が
不能瞎吃
じ落雨が
安眠药是精神药物
じ落雨が
有依赖性
じ落雨が
喝些助眠的中药就可以了
匿名
好,谢谢你
じ落雨が
安眠药是精神药物。
じ落雨が
不能乱吃
匿名
嗯,知道了,谢谢啊
じ落雨が
不用谢
◕̯͡◕本人登陆
姐姐啊,助睡眠的药,不是让你吃安眠药,我的天
宫学礼
你好
王 宇
你好
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女,不喜欢联系朋友,不爱出门,基本对什么都不敢兴趣了,就算,出去了,做那里也很无聊,就想回家,上班也不去上了,每天在家里发呆看电视,这是怎么了
(匿名)
女 对什么都不感兴趣,害怕见人,身边也没有朋友,感觉孤独
女 为什么我最近总是特别害怕,不敢一个人出门 ,感觉所有人都对我充满敌意,而且我感觉自己好陌生,我根本不了解自己,也不知道自己是怎么样子的人。
(匿名)
女 发现自己越来越悲观,对身边的人或者事情都没有兴趣,朋友很多,真正的能说上话的没几个,平时不想笑却习惯性笑,和朋友一起嘻嘻哈哈的,但心里不会觉得很快乐。越来越喜欢自己一个人待着,不想和别人出去玩,自己待着却会觉得很郁闷,心情烦躁,甚至有些时候会有悲观或者焦躁的想法。没有安全感,一个人待在家里总会感觉有别人在我家(实际没有)。
(匿名)
女 我现在不爱跟人网上聊天,也不喜欢跟人走太近,跟别人在一起不知道说啥也不知道干啥,自己也不知道想干啥!感觉每天除了工作我好像不知道干什么,对什么都没有兴趣,而且特别没有安全感,害怕听见电话的嘟嘟嘟声也害怕别人先挂电话,整天感觉什么都没有意思。 跟人正常交流都可以,就是特别害怕深交流。就是害怕走太近,交朋友也不会交。
越来越不想出门了!大概从半年前开始就越来越不喜欢出门,不喜欢社交!除非上班(生存所迫)和重要的事情之外,很少会出门!就喜欢一个人待在家里!
(匿名)
女,不敢自己一个人出门去人多的地方 看到人多的会有恐惧感 想掉头就走 工作的时候挺焦虑的 经常觉得自己不行 很容易有挫败感 不想回家 不想出门 也不想吃饭
女,我特别的自卑、见人都有恐惧感、做什么都没兴趣,好讨厌现在的自己。
(匿名)
男 又是一天,望尽天涯路。。。无所得,哎!。。。
男 刷平板一晚上。。。本来出去约会了,又没约成,好郁闷。
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女 我发现我好像对什么都失去了兴趣,没有什么能让我提起兴趣,而且变得特别悲观,总是什么都不想干,如何调节啊? 对了,我不喜欢出门,准确的说我很恐惧自己一个人出门,不知道为什么我会觉得所有人都盯着我看,我就会很不舒服,我这是怎么了?
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