郑丽华心理咨询师
47岁
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482
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询题库知乎
小谢
2020-06-16 12:00:59
抱抱TA
女 每个
焦虑
抑郁
测试表我都是重度,我感到很不自在,从小到大都不舒服
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小谢
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情,不过每件事或每个困扰都至少有3种以上的解决方式。 还有,生活中,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
魏巍
你好,你多大了
小谢
26岁
小谢
我不想活了,可我又害怕
小谢
太压抑了
甘生昭
您好,这种情况有多长时间了?
小谢
好长时间了
魏巍
是什么让你感觉压抑?
tyronetian
是不是下班回到家后总感觉屋子里很空
小谢
我18岁之前都很自闭,都是一个人过
小谢
现在也差不多
小谢
我就算和别人在一起我都感觉还不如自己一个人好
魏巍
一个人时会感觉压抑是吗?
小谢
活得太累
魏巍
太累的时候记得向身边的人求助
小谢
对事物不感兴趣。现在是能坐着就不站着能躺着就不站着
小谢
没人
张国英
你好
张国英
为什么要用伤害自己的方式解决问题呢
小谢
度不理解我。所有人度觉得我有问题做的都是错的
毛慧颖
你好
魏巍
建议你做一对一的心理咨询
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
王 宇
你好
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心理咨询师变更:女,怀疑自己有严重抑郁焦虑症,做了测试也是显示严重抑郁,焦虑,想知道该怎么办,需要心理医生帮忙找到原因 很痛苦。
心理咨询师评委:女 班主任说我很明显有心理疾病,说我心理扭曲,刚刚测的抑郁症的心理测试,一次中到重度,一次重度抑郁症。 安全感心理测试测试说是的严重缺乏安全感,还存有敌对,焦虑,我该怎么办???
珠海素爱心理咨询:女,有人吗?我测试了抑郁症的测试结果是重度抑郁症、之前就一直怀疑自己有抑郁症。虽然我知道要医生的指导下测试才准确、但结果出来还是很慌、我应该怎么办?不敢跟任何人说、心情也特别烦躁和焦虑。
被小人跟踪做心理咨询有用吗:女,和男朋友吵架喜欢自残扇自己嘴巴子咬自己
办事处有心理咨询吗:女 女生就觉得压力特别特别大然后也觉得没有啥留念的目前高三就不想活了
一直想见心理咨询师怎么办:女 啊好烦 父母一直查我手机还找各种理由 他们都不知道这对我来说意味着什么 一句我是为了你好应对各种问题 频繁改密限制我各种上网 真的被折腾死了 现在我真的很想死 或者不开心不幸福还有什么理由活着:我说过了都被骂回来。。。每次他们输密码的时候都躲着我 不让我知道 而我的都是全公开的。。。。我藏起来他们会逼我拿出来。。。。。最后还被骂一顿。。。被逼死。。。他们的权重永远比我高 我什么都要听他们的。。。。还说我现在必须好好学习。。。说我这么大顶多是不开心。。。抑郁症不可能这么容易得。。。每次想疏通心情都被无视。。。。他把我的微信好朋友全删了。。。不明白我需要他们的时候不来现在来。。。
郑州心理咨询师的报考条件:女 昨天刚确定了实习单位,全校去那个实习点的有20人,但我一个人也不认识,不知道租房该怎么办,一个人租又负担不起。
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