刘彦庆心理咨询师
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济宁心理咨询网
从头再来
2020-06-17 10:46:42
抱抱TA
男 一分钱难道所有的事了。感觉天都要踏了
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获得公益心:
王金霞
您好,遇到了什么样的事了呢?
张国英
你好
从头再来
感觉太难了。网贷车贷。压的喘不过气。自己又有心里问题。上班上不了。干几天就不干了
从头再来
外边钱又要不到。
张空寒
你好
从头再来
你好
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
张空寒
面对着这样的现实压力,能理解你说的“感觉天都要塌了”的感受。不管怎样,先接纳当下的状态,然后想一想为走出困境,可以做些什么。
从头再来
我也想啊。但是不知道怎么办
王 宇
你好
张庆仪
您好
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长沙心理咨询师价格多少:男 为什么感觉自己好像内心有一种感觉在反驳自己不让自己快乐的感觉。就像感觉自我毁灭是的每做一件事内心有一种感觉破坏自己积极让自己变的不快乐好痛苦的感觉这是什么情况啊就是不快乐的感觉。我要快乐。我要除掉这感觉谁能告诉我自己这是什么情况
汕头学心理咨询中心:女 总是感觉心里不踏实,容易忘记事,很容易烦恼和激动,感觉自己精力下降,活动性减慢,有时候感觉自己活着没意思,就想一直睡,一直睡不要醒来,有时候还能听到别人听不到的声音,有时候还会发抖,感觉所以人都不能信任,有时候根本吃不下东西,然后特别想哭,但是又哭不出来,有时候无缘无故的自己怕起来,又担心,然后控制不住的会发脾气,然后对任何事都没什么兴趣,感觉没有一个人能理解我,感觉很多人都不喜欢我,总是感觉有人在谈论我,然后坚持会逃避某种东西或场合,不能集中注意力,感觉全身没力气,特别困,想睡觉,有时候感觉全身都很重,有人讨论我的时候我就浑身不自在,然后经常醒的特别早,睡得不稳不深,在人多的地方感觉不自在,经常坐立不安,心神不定,感觉自己没什么价值。我这是什么情况
幼儿园心理咨询室岗位职责:女 感觉自己很容易被激怒,感觉被全世界人放弃了,感觉自己很没用,很害怕和人相处,不想和同事相处,很焦虑,莫名其妙容易哭,早上会频繁容易的醒,感觉身边任何一个人都不能跟自己交心,时常感觉男朋友爱自己,时常有感觉他心里有别的女生,就感觉自己很没有感觉安全感,感觉现在所有一切发生的事都是自己的报应。
aci国际注册心理咨询师有用吗:女 专家 我想知道 如果你有了男朋友或者伴侣 那么在和同性异性相处的时候或者他们帮助你的时候 感觉一样吗 有人说和异性应该有不一样的感觉 他们说的这种不一样的感觉不是爱情 也不是暧昧 就是正常的一种和同性不一样的感觉 这种感觉正常吗 我总觉得是不纯洁 但是他们说男女本来就不一样 就比如父爱母爱就有区别 女生有个哥哥姐姐感觉也不一样 我很苦恼 嗯,还有一个问题 如果有了男女朋友之后该有异性一直对自己好 就是默默喜欢你那种 也不打扰你 这个时候 你可能会对他或她产生一种感动 这种感动带来的感觉是有别于同性的 你能感受到他对你的感情 你心里的感觉是和同性朋友对你好的感觉是不一样的 到这绝不是爱 也不是喜欢 男女的好感 就是一种能因为被爱体会到的不一样的感觉 后来我觉得该体会到不一样的感觉 是不是你应该仅仅是知道他对你的感情 但是心里不应该产生不一样的感觉呢 我不是那种和异性暧昧的人 更不能接受 友达至上 恋人未满的感情 其实 我想问的就是 男女生之间正常相处就该有一种正常的别于同性的感觉吗 想了好久了,求解答 ,谢谢各位啦
中国专业心理咨询排名:女,我感觉世界都是虚幻的知道它是实物但确有意识无意识的感觉是虚的感觉有多重世界感觉生活压抑总想哭感觉活的太累感觉一切飘渺无定有时感觉自己都是虚幻的
佳木斯免费心理咨询:对疑为抑郁症的患者,除进行全面的躯体检查及神经系统检查外,还要注意辅助检查及实验室检查。迄今为止,尚无针对抑郁障碍的特异性检查项目。因此,目前的实验室检查主要是为了排除物质及躯体疾病所致的抑郁症。有2种实验室检查具有一定的意义,包括地塞米松抑制试验(DST)和促甲状腺素释放激素抑制试验(TRHST)。
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心理咨询师陈一:以前,有一个人充满悲伤,一点也不快乐,感觉世上没有快乐的事情。有一天,这个人找到当时著名的教授苏格拉底,让他给自己指点迷津。苏格拉底没有说什么,而是叫那个人伐木造一艘船。那个人只好抛下这个问提,集中精力造船。三天后,船终于造好了。那个人又找到教授,教授与他上了船,快乐的嬉戏着,“我快乐极了!”那个人叫道。苏格拉底意味深长地说:“““快乐就是这样,当你专心的做一件事,看到成果后,快乐就会跟你而来!”””
铂瑞思心理咨询机构:女,这个要怎么看?最近很难受,想要咨询,可以帮我解读一下吗?
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