王朝钢心理咨询师
42岁
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255
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团体心理咨询悄悄话能和谁说
匿名
2020-06-18 00:42:35
抱抱TA
男,自卑、
抑郁
、
焦虑
我感觉我有点想死了我快16岁了
23
0
439
获得公益心:
。。。
为什么啊
莉莉睡着了!
乖乖的
魏巍
你好,发生事情了你有这样的想法
王 宇
你好
王金玲
你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情,不过每件事或每个困扰都至少有3种以上的解决方式。 还有,生活中,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
王金霞
您好,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
你怎么了
D
开开心心的乖
好烦
我也自卑
好烦
一样
好烦
有过这种状态
好烦
硬抗
好烦
硬熬
好烦
慢慢进入了不一样的状态
好烦
看医生更好
好烦
但我没钱没胆
好烦
害怕怀疑
好烦
不相信别人
好烦
还有虚无主义
好烦
自我意识过高
好烦
可能是快疯了那时候我自己感觉
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山西儿童医院心理咨询:女 我今年17岁,但我感觉生活很累,总是焦虑不安,老和父母吵起来,我真的很烦父母的啰嗦,明明什么错都没有,他们却总是喋喋不休地批评我,家里有两个孩子,我是老大,他们总是习惯性把我说得一文不值,渐渐的我发现自己越发自卑,我经常心烦意乱 坐立不安 ,喜欢发火,没有耐心,总是莫名的担心 过分的紧张,一点小事自己心理就忐忑不安,心神不宁的,容易胡思乱想 ,我不知道自己怎么了,我不相信任何人,总想自己待着,看见别人看我,我就会猜测他们是不是在说我的坏话,感觉生活没意思,乏力心慌目光呆滞,失眠头晕,自卑抑郁,常产生无用感、无希望感,我到底怎么了
美国著名心理咨询:女 22岁,比较焦虑,每天想得很多,经常失眠,表面看起来很积极,其实很多时候很消极。有时候自己都控制不了自己的思想,看到关于抑郁症方面的文章总是很害怕,毛骨悚然的感觉,害怕自己得抑郁症,我感觉没有人理解那种难受,虽然我平时很乐观,但是我总觉得自己这样不幸那样不幸,干什么事情也没有干得满意,很多时候很自卑,真的很难受,有时候控制不了自己思维那种感觉很恐怖,害怕自己哪天控制不了从楼上跳下去,太害怕了。我明明很恐高的。我感受不到爱,家人朋友的感受不到。我希望我健康,因为我想做的事情还没有做。
市中区心理咨询电话:女 女:20岁 自卑,焦虑,抑郁,太过于敏感,患得患失,总是觉得我把曾经的自己弄丢了,感觉自己越来越阴暗了,曾经觉得很坏的人,现在觉得挺好的,而自己却变成了最坏的人!很痛苦,不知道该怎么办,不知道怎么做才能找回曾经的自己。
亚太心理咨询协会知乎:对于别人对自身的评价有几分真几分假??评价的人如果是老师呢?是同学呢?或是父母呢?
电话应对中的心理学分析:女 就之前那个帖子有提到我生病为什么不去看病的问题。现在我已经听从大家的劝告看病回来了。确实检查出了一些毛病(具体什么病我就不说了)然后医生给我开了一周期的药让我好好调理。看病是我自己去的,药也是我自己花钱买的,在我妈的逼问下我说总共200元左右,我妈因为这个事不停说这个药太贵了说那个医院不好说各种话。
村级心理咨询室上墙制度:男 爱人出轨想回归,我也很珍惜想原谅,但是就是控制不住想象他们在一起的情景
岳阳心理咨询店:女 事情是这样的,今天带儿子逛商场,在商场里三楼玻璃护栏外面有气球,当时儿子看到了喜欢,有一瞬间的想发竟然想把他从护栏上面抱着他自己去抓,完全没想过安全问题,现在懊恼当时怎么会有那种想法,太没脑子了,万一小孩...现在就是一直很懊恼自己怎么会有那种想法,睡不着觉,经常看到网络上那些小孩的危险时刻。想咨询一下我这是怎么了
保定心理咨询师有哪些:为什么要活着呢,感觉好没意思,很累,没什么喜欢的
威海在线心理咨询师:男 感觉和异性在一起就很不自在呢,有个喜欢的女生,她好像也蛮关注我的,有时候看我或者叫我外号,但是想跟她在一块聊聊天或者闹一闹,总是很尴尬,不知道怎么办,求帮助
株洲强迫症心理咨询费用好评如潮:男 我感觉我问题挺严重的,不想成为罪犯,不想下半辈子毁了,我才19岁。我每天都乱想,想以前的事反复的想好不容易控制好了过了段时间又开始了。对性特别关心男孩子谁没看过黄色网站顶多看见过就忘了我发现我最近特别关注性。我害怕僵尸一想到僵尸就下意识的想摸脖子自己睡觉天天开灯窗帘不关我就感觉有东西在窗帘外看我。情绪也是越来越暴躁动不动都发火了,对父母也是我不想这样但是说着就开始发火了没有原因,事后会后悔反复想的痛苦。总之就是乱想一些不属于我这个人的思想我想正常一点,不想这样,可是又控制不了有时候会想以后发生的事,睡眠也开始越来越不好了,记性也不好了跟人说话感觉大脑空白。 请帮助我,谢谢各位。
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