女好累好痛真的真的真的我还怎么活下去

10 0 455

获得公益心：

匿名
匿名
.
乖，刮眉刀只能用来刮眉毛.你再这样的话，守护你的小天使要伤心的，夏天怎么穿裙子啊.不要用黑色来看世界哦.其实世界是很美好的.慢慢来，会熬过去的，你也会成为别人世界里的一抹光的
匿名
真的死不了吗
.
宝贝乖，你以后还有很多路要走，你会遇见一个很帅的男孩子，他会保护你，会给你一个家，你还会有份工作，你们会共同努力守护好你们的家，你还会有一个特别可爱的小宝宝，她会要你抱抱会叫你麻麻.你看未来很美好不是吗.地狱是很可怕的，不适合小仙女去的.
王宇
你好
王晓光
你好
王金霞
您好
王金霞
您好，生活中我们会遇到各种各样的问题，当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力，压力没有及时缓解就会累积，当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁，或者萎靡不振，也会降低身体免疫力，在您感受到压力过大时，请及时进行缓解，以下缓压方法供您参考：「1」首先找到压力源，寻找适合的应对方式，有计划地去处理「2」合理宣泄，将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉「3」做一些感兴趣的事，比如看电影、听音乐、做一些运动「4」有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情「5」调节自己应对压力的心态，不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果希望，您保有面对压力的勇气，把压力转换为提升自己的动力，祝困难迎刃而解。
。。。
用这种方式的人永远很懦弱
spring
你提升一下对抗压力的能力吧
更多内容 APP查看