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予澈
2020-06-20 03:22:22
抱抱TA

女 我的情况是这样的,有点自卑,不自信,总觉得自己不如别人,对未来迷茫,有时候很想逃离,比较感性敏感,很怕与人打交道,怕被伤害或者得罪人。 有时候在床上闭上眼,大脑会有坠落感,从其中挣脱出来,很痛苦,还有很清楚自己在做梦,想清醒,但是就是醒不过来。可能有臆想症,总是控制不住幻想一些东西,明知不可能发生的事,或者很遥远的事,但还是控制不住去想,经常处于想与不想的斗争之中,已经影响了我的学习和生活。

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    你好
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    幻想本来就是大脑没事做自运作的一 个个规律,王阳明心学就说过。思,念不会停止。只可归于正统。过度想一些事情主要看你想的事情归于那些,是好的还是不需要的。若不需要,你就做些 别的事情让自己不去想它,或者想些以前开心的快了的,也可以想以后自己该怎么做。总之只想你想做的,你要做的。
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