女我感觉我抑郁了！！怎么办真的好难受每晚每晚我都想哭动不动就想去死我已经自残两次了！

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王晓光
你好，你有多大了？
只爱你nn
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王金霞
您好
只爱你nn
你好
只爱你nn
怎么办？？？
张庆仪
您好
张庆仪
这种感觉多长时间了？发生过什么事情吗？
只爱你nn
有一两个月了
只爱你nn
经常动不动就会发脾气
王金霞
您好，可以在平台首页的“心理测试”栏里进行“十项症状自评量表s c l90”测评。此量表将帮助您从10个方面来了解自己的心理健康程度，评定的时间范围是最近一个星期内的实际感觉。另注：「1」此量表适用于16岁以上人群「2」测评结果仅供参考，并不作为诊断的依据。
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，其实抑郁症就如同心灵感冒一般。只要引起我们对它的积极关注，并尝试从改变认知和行为开始做起，用积极的思维和行为去替换消极的思维和行为。
王金霞
如果没满16岁，可以测一下中学生心理健康量表。
王宇
你好
只爱你nn
只爱你nn
害
只爱你nn
不想活了
只爱你nn
没朋友
只爱你nn
找谁？？？
只爱你nn
喷不过
只爱你nn
怎么说呢
只爱你nn
没那个心情
只爱你nn
学习压力都那么大了
只爱你nn
还有什么可享受的
只爱你nn
可以
只爱你nn
老师给你施加压力家人给你施加压力
只爱你nn
真的受不了
只爱你nn
总喜欢拿我跟别人比
Molly
你好，你老师家人也是为了你，学习从来都不是为了别人，或许你可以和父母沟通一下，他们虽然方式不对，但是他们也是爱你的，这并没有错，让我们宽容宽容他们一点
Molly
这世界上没有同一片叶子，只要你相信自己
Molly
这世界还有好多美好的
只爱你nn
他们一直是在逼我
只爱你nn
我觉得我做的够好了
只爱你nn
可他们就觉得我没有做好
只爱你nn
在他们眼里我什么都做不好
你可以试着把对自己的要求提高一点,更努力一点
要客观看待自己的事情
主观情绪太大是走不出来的
你可以告诉父母：你不希望和别人比较（但是人都是在与他人的借鉴和学习中成长的，不能太绝对）你可以把自己当作超越目标，这样好处很多，体会到成就感，也会成就更好的自己
加油！
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