张庆仪心理咨询师
58岁
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心理咨询室一对一谈话记录
匿名
2020-06-25 01:41:01
抱抱TA
男 经常做噩梦是心理疾病吗?经常能到自己害怕的东西。
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宫学礼
你好,最近有压力?噩梦是你的压力和紧张得不到合适的释放。。。
王 宇
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。 不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。 1、俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。 2、内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响。 总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他。
蔡晓梅
你好,做梦不是问题,经常做噩梦影响到自己的情绪和睡眠质量,那么就是需要讨论改善的了。 你可以点击我头像寻求1对1咨询,解读梦境传达给你的信息,从而调整好心身状态,拥有良好的睡眠。
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心理咨询软件社区功能模块说明:女 我于1995年来深圳,做了不到一年的化妆品销售员,很辛苦,却没什么收获。我每天都在想一个问题:怎样才能挣到大钱?那时,挣钱几乎是我惟一的梦想。 1996年,传销活动刚在深圳热了起来,我便被诱惑得很兴奋,天天幻想着发展一大批下线,然后让他们帮我赚钱,一两年内就买车买房。4月,我就到关外加入了传销大军。 其实,做传销的人都是因为发财心切,幻想得太多太乱,大部分人可以说是走火入魔,都在说大话,每天都说这个人赚多少钱,那个人已经买了车,其他人也准备供房,而事实上,100个做传销的人,没有5个挣到大钱的。 为了生存,很多人只好去骗亲戚朋友,在深圳没什么亲戚朋友的,就千方百计拉拢陌生人下水,发展成自己的下线。我就是在这种情况下认识了我老公。 当时,他失业了,到处找工作,我认识他的时候,他瘦骨嶙峋,面容憔悴,我并没有想跟他谈朋友,但我想利用他,把他发展成下线,作为我的挣钱工具。我当时想,像他这种失业的人,更希望有一份工作,更幻想着挣到大钱,所以我对他温柔了起来,言语间充满暧昧。 没想到,他很狡猾,我想钓他这条鱼没有钓到,反而被他追到手了。 那时,我经常在晚上带他去听课,他都欣然前往,但不管我怎么去说服他,他从来不购买传销用品,也不加入我们的“老鼠会”。 他这条鱼我没有钓到,但一来二往,两人逐渐熟悉了起来。那段时间,我没有挣到一分钱,生活很艰苦,跟几个朋友挤在一间小房子,很压抑。特别是夏天,空气很不好,心里闷得非常难受。而他一个人租了一个房间,在他多次的暗示下,我便糊里糊涂地跟他睡在了一起。 在深圳,很多人同居是没有理由的,有时一不小心身边就睡了一个异性。我认识的几个女孩都是这样的,这可能是移民城市的一道特殊风景线。 女人跟男人不一样,男人跟女人同居后,可以不发生真感情,而女人一旦跟男人有了肉体接触,多少都会产生感情,分不分手都会感到很矛盾。所以,我虽然一直没有答应跟他结婚,但也好像离不开他。这种同居状态却拖了下来,一直拖到1999年。 天下的母亲都一样,总是担心自己的女儿到了结婚年龄还没有结婚,深怕年龄大了嫁不出去。我老妈也一样,整天催我结婚。没办法,1999年6月,我终于跟同居男友去领了结婚证,了却老妈的心愿。 我的婚姻就像老鼠过家家,没有办喜酒,没有请同事吃喜糖,没有让任何人知道,除了民政部门那个办证的工作人员和我们双方的父母亲,没有人知道我结婚了。这种隐痛一直埋到现在。 老公大学本科毕业,后来在一家大型外资企业混得还不错,工资很高,我也在保险公司做了不少业务。我们的经济状况逐渐丰裕了起来。但这时候他的心理疾病开始渐渐地表现出来。 由于他的身体状况一直不好,而且患有难以启齿的生理疾病,我们很少同房。其实也不是不想同房,而是他心有余而力不足。所以,他很害怕失去我。一个很健康的女人,长期缺少性生活,是非常苦闷的,而且这种苦闷也是一种难言之隐,正因为无法表达,我的心情常常会变得很烦躁。这样,我们经常一开口就吵了起来,可以说是大吵三六九,小吵天天有。 每当吵架后,他表面很自责,内心又产生一种报复和毁灭心理,他想永远得到我,又想毁灭掉我最美的地方,这种心理逐渐转化成一种病态的行动。 我最满意的地方是我的鼻子,因为我的鼻子长得很挺拔俊俏,几乎每个人见了都说很漂亮,他也认为我的鼻子很漂亮。可能是他心里产生这样的念头:毁灭掉我最好看的地方,才能长久拥有我。所以他便常常在半夜三更等我睡着的时候,偷偷咬我的鼻子。 刚开始,我以为他是无意的,或者是开玩笑的,但每次把我咬得牙齿印很深,不像是开玩笑的,我才发觉他有心理疾病。 有一次,吵了架,我想试探他,晚上很早我就故意假装睡觉了。等到半夜,他没有开灯就偷偷摸到我的身边,表情恶狠狠地张口就要咬我的鼻子,我一睁开眼,发现他那种报复和毁灭性的表情,就像要灭杀仇人的生命,我感到非常恐惧,从此,我便不敢在吵架后跟他睡在一起。有时,睡到半夜我会突然惊醒过来,甚至有时还做噩梦。 2001年,我们创办了一家电子公司。他不让我去别的地方上班,逼着我跟他一起办公,而且坐同一间办公室。如果我不跟他在一起,吵架会更厉害,他会说我生活上不检点,经常半夜才回家,肯定是跟哪个男人有一腿。 做保险业务的,哪个人能不陪客户吃饭、唱歌、泡吧?有时甚至不得不跟客户显得有点暧昧,但我从来没有真正越轨。我经不起他天天唠叨和怀疑,便辞职跟他一起办公。他做总经理,我做副总。 天天待在一起后,我也逐渐压抑成疾了。因为我说话总是要小心翼翼,有时接到以前客户的电话,总是要偷偷摸摸地回答,怕他说我跟人家关系不正常。在别人看来,我这个老板娘应该过得很幸福,但实际上,我越来越害怕到自己的公司上班,有时想起来会恐惧得颤抖。我经常莫名其妙地发呆,或者胡思乱想,以致有时行为有点不正常。 我想挽救他的心理健康,我要他去看心理医生,奇怪的是,
心理咨询技能训练:女 小的时候不知道从听说过那件事之后。我逐渐的开始害怕,睡觉要锁门锁窗户盖头睡觉,鬼故事不好听不好看,一看就做噩梦,长大了以后骑自行车刚开始还好一点,爸妈逼着学车后自己开车越来越不稳,有几次差点出车祸,,最近骑自行车一直在手抖,我的心理是不是有疾病
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