女,最近心态挺崩溃的，家里是单亲，跟我妈。现在自残、想死。我不知道我怎么了，想让我妈带我去看心理医生，又不知道怎么说，也不敢说，怕给她心理负担。我要怎么办啊

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王金波
您好
匿名
您好
精品.
试着出去走走，散散步，笑一笑，心情会变好的哦，不要告诉自己我有病，一切都会好起来的，加油哦！
匿名
好，谢谢。但我有些不敢出门，我现在也是把自己封闭在家里了。
王婧
你好
王宇
你好
张庆仪
您好
张庆仪
您多大了？发生了什么事情会让你心理崩溃呢？
匿名
11，父母离婚，离婚的前几天我妈又告诉我我有一个哥哥，白血病死了。原先在北京生活，现在在哈尔滨。没有安慰，没有鼓励，全是压力。我不想怨我爸，但我妈天天给我施加压力。我挺烦躁的。
张庆仪
小小的年纪遇到了这样的事情，感到很无助是吗？好好照顾自己，必要的话寻求家里其他亲人的帮助。
李凤秋
您好，可以在这里选择信任的咨询师帮助你，可点击我的头像，很愿意帮到你。
风扶
加油妹妹，一切都会好起来的
风扶
不要自杀啊，生命只有一次
风扶
现在疫情出不了门，可以与家人聊聊，或者与网友聊聊
风扶
抒发一下不愉快
风扶
加油
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