王朝钢心理咨询师
42岁
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问
心理咨询师自己的爱情
hz。.
2020-06-29 00:49:06
抱抱TA
女 心情不好,想哭,哭不出来,没和身边人说,老是想离开
24
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428
获得公益心:
C
为什么心情不好呢
C
有些事想开就好多了
王金霞
您好
魏巍
你好
C
没事的时候多和朋友出去走走
C
看看周围风景
hz。.
幻听了又出现过幻觉
hz。.
做噩梦
hz。.
失眠过
C
去医院看看吧
hz。.
会和朋友出去走会笑
hz。.
就是突然觉得没意义了
hz。.
不想去
C
建议放松一下心情
新一
咋了这是
段成伟
您好
宫学礼
你好
王 宇
你好
王金霞
您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。 当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
我也是这样,那你为什么哭呢?有什么不好的事吗
hz。.
太难过就不哭了
hz。.
哭不出来现在
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女 我老是看到那些关于儿童受虐或那些小孩掉水里没人打救的视频就感觉很可恨 很难受 老是反复想起那个画面 老是反复的想那个小孩当时得有多痛苦 然后我的心情就跟着很低落很难受 有时反复想睡不着 有时还吃不下饭 我现在老是再躲避这些视频不敢看 怕看却有想看 请问我这是怎么了
今天在网上认识一个心理咨询师:女 老是感觉一无是处 心情烦闷 老是爱胡思乱想 多梦 老是有人来占我的小便宜拿我的东西 还觉着自己是应该的 老板同事两头为难 十分气愤 也许人家没觉得有什么事但是我自己 特别窝火 不是我做的错事却不敢抬头看他们 老是胡思乱想 想骂他们
于都哪里有心理咨询室:女 什么情况是抑郁症,老是心情烦躁,爱做梦。而且老是梦到一些奇怪的事,还老是失眠,和别人说话说多了很烦
女 我最近老是觉得自己对什么事都不感兴趣,没有动力,老是想去死,感觉自己有严重的抑郁症,老是不开心,开心不起来就,总是因为一些事情能影响心情,别人跟你说一些她的事我自己也跟着她的情绪心情不好,原先喜欢的事情也现在不喜欢了,不知道为啥,天天瞎想,天天想那些有的没的,早上老早的就醒了,晚上睡不着觉,感觉自己没什么用处。
福州心理咨询答辩:女 女,天天瞎想,老是做梦,老是心情不好,晚上睡不着,早上老早就醒了,想自杀,特别烦,以前感兴趣的事现在没有兴趣了,感觉自己有抑郁症,有恐惧症,心情时好时坏,可能一会就好了,可能一天有的时候也好不了
心理咨询室社交恐惧症:好想一个人,想到失眠睡不着,心里难受咋办?
惠州市心理咨询师报考:男 每天都很压抑很累,觉得自己有很多缺点,在集体的时候总是觉得自己被针对被冷落或者被别人说自己哪不好,心情就会压抑。晚上睡觉一想起这些就失眠。平时他们来找我要什么东西就算只剩最后一点了,我都不用都给他们。有时候我只留饭钱,剩下的都借给他们,有些人一个学期都没还过。但我都不追究,我只希望他们对我好一点。我这是什么心理?
成都心理咨询机构哪里有:男 可以啪女朋友吗,我我想啪她
心理有什么在线咨询:女 老想哭怎么办?心里太压抑。我不好怀孩子
心理咨询善于观察:女 我快高考了心里很烦躁有时候学不进去习但是心里清楚自己应该努力可是就是努力不起来
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