女,我是一个全职妈妈，宝宝2岁了，越来越控制不住自己的脾气，总是莫名其妙的想发火，跟老公相处也出现问题，他上班的时候想他早点下班就回家，在家的时候又总看他哪哪都不顺眼。宝宝又特别粘我，特烦，特别是听到宝宝哭闹的时候，控制不住自己冲她发火，过后又很后悔！感觉自己就像人格分裂了一样！每天都很焦虑，烦躁，感觉生活的没有一点乐趣！很迷茫！