女 初恋，谈了三年，特别的重感情。在这三年里受了很多很多的伤。被分手了，可就是放不下。整天沉闷一个人睡觉，任何人也不想见，任何事也不想做。想到过去的什么都会不自觉的哭。在之前每次吵架，分手都是我主动去找他。而他对我永远都是可有可无，从来不主动。现在分手了，我已经持续几个月都过不了正常的生活，走不出来这件事情。我的身体健康状况越来越差。我的整个心情和精神都差到了极致。眼睛都快哭瞎了。现在视力模糊的很可怕！没有心去做任何事情，也没有什么能够带动我一点点。我该怎么办？