男 一没事做心里就慌就会故事乱想就很焦虑很恐惧！ (匿名)

女,常常会乱想担心这担心那、感觉脑袋要炸了、谁能帮我疏导疏导 (匿名)

乱想没有的事感觉跟有事一样，让心里不安，让自己担心

女 心里总是乱想，胡思乱想，然后就很慌，总是害怕未发生的事，心里就很心慌。很恐惧，是什么原因

男 老是胡思乱想，心慌意乱烦躁，总想些异想天开的事

女 把一件事亂想，心裏亂了，煩了，順這思路亂想，心裡障礙很種，

女 每天胡思乱想不好的事情发生又害怕过分紧张，心慌坐立不安，整天躺在床上，什么都不做很懒散，不想吃饭，身体越来越消瘦，天天没有人和说话，闷闷不乐，习惯闷在心里不想说出来

16岁,我特别喜欢乱想，想东想西，想到晚上失眠睡不着觉。平常身体有一点不舒服我就乱想害怕自己得了大病，又不敢去医院检查每次等结果特别煎熬，然后往往检查又没什么事但我还是觉得有事，亲人每次身体不舒服我也是会乱想，控制不住的那种。这段时间天天在家里躺着不怎么出去，然后有时候起来眼黑头晕耳鸣，我就特别害怕，这段时间天天都晕晕乎乎的头晕的要倒，感觉身边的一切特别不真实。前几天出去散步走着走着心脏疼了三下，然后我这几天天天想我怕我心脏出了问题，然后晚上就感觉又在疼，根本睡不着，脑子里全是我心脏的问题，非要听着音乐才能慢慢入睡，白天也是特别晕，怎么办啊身体一有一点不适就会这样，有下一个不适就不想这个了想下一个特别煎熬怎么办？而且我觉得其实有时候就是小事可我越想他就越严重。 (匿名)

女 我时常感觉别人讨厌自己，我从6岁父母就离开了我的身边，我的亲戚闲我爸爸不够聪明，所以也瞧不起我，从小我就没人教，不懂得打理自己的生活，为了不被人欺负，我的性格越来越强势，可是我好想有人能够关心自己，可是却发现好少好少，我的伙伴们，我总是讨好，生怕被讨厌，可是我却很讨厌讨厌的感觉，以前非常自卑，我生性开朗，所以我从不表现我的自卑，表面很强势，可是我却非常害怕被忽略，甚至孤立，直到慢慢长大，我才慢慢自信，对于别人我多了一份体谅，可是我却因为被朋友背叛过，被很多人孤立过，所以我变得很谨慎，总是会因为一点小事而想一堆不好的事情，我想的都是负面的，我一整天，能够脑子里不停的想些乱七八糟的，有时觉得快疯了也停不下来了，以前虽然自卑，可我生性开朗，可现在，我已经不知道真正开心是什么感觉，我也不知道什么是真的，就连我的父母都不在乎我，哪怕我死了，他们也不会着急，我有时很恨，为什么每次没人肯去了解我，安慰我，不分青红皂白就责骂我，没有关心，可是我又不想自己变成这样，我想开心的生活，我想放下这一切的包袱，可是我却回不去了，不懂得真正的快乐是什么，我一个人可以潇洒的过，可是与人相处，我就非常害怕得罪人，我的性格多变，却总是为难自己，我没有自己的性格主见，我总是迎合别人，我觉得好累，为什么我自己都讨厌自己。 (匿名)

女 我和朋友吵架了，我也道过歉，但是她做错了没有给我道歉。我不想和她继续和好了，所以我们冷战越来越厉害，我感觉很伤心，因为她每天的表现和哪些自己给自己说的话都很伤我的心，我真的想把她忘掉，但是我们还得天天见面，没办法换个环境。真的真的想和她做陌生人，不要我有那种悲伤。我该怎么办？