女 医生您好，我是一名高中生，实验班的学生，班级竞争压力特别大，我数学尤其不好，很多不会，总是倒数，老师每次都把成绩发给家长，父母在乎成绩，结果整得家里家外都乌烟瘴气的。我还比较懒，虽然知道成绩不好很着急但不知道努力，导致我现在心情非常急躁，厌学心非常非常严重，经常有不想念的想法，觉得上学是一件被逼无奈特别痛苦的事，唉怎么办？