遇到熟人很开朗，但遇到陌生人就不怎么爱说话，现在工作都需要热情，但我根本没有，遇到陌生人即使说话也是很小声，面对领导上级更是连话都不敢说生怕自己一不小心说错话，因此领导觉得我特别木衲而导致失去工作，对象因此也老是看不起我，说我话也不说走到哪都不行，什么活也给人家干不了，导致我现在越来越自卑，话越来越少，很崩溃，请问我到底该怎么样才能变得大胆一些，变得能与人主动说话，打招呼，问好

女 在和不熟悉的人面前，我会觉得很尴尬，不知道说什么话，尤其在穿着，外表，见识方面比我好的人面前抬不起头来觉得别人看不起我，就不敢和这些人说话，特别自卑，但在和我一样平凡的人面前却很活泼开朗并且还可以活跃气氛 (匿名)

女 我总是不敢在其他比我好的人面，我应该怎么办前太放得开，却总是想得到别人注意 (匿名)

女,40岁,为什么我在人前讲话总是那么胆怯，有躲开人群想法，不喜欢主动找人聊天

女,单独和一个人在一起的时候敢说话，但是和一群人在一起的时候就不敢说话，如果一群人都内向不说话自己也许就敢说了，如果一群人有很活跃的比自己漂亮优秀的，自己就不敢说话了，怎么能改变这种性格心态？ (匿名)

女 和别人相处，总觉得害怕，不知道要说什么话题。不敢直视别人的眼睛，不知道是否在别人面前施展个性会不会让人讨厌 (匿名)

女 特别怕跟陌生人接触 不知道该说什么做什么 总感觉心理有一道障碍 感觉无法与人沟通交流 也怕好多人看着我 经常怯场 容易哭 怎么能让自己落落大方的交流不怯场 能有话有事情对陌生人做？

女 如何才能做一个敢在大众面前随便讲话，总是感觉和别人讲话的时候，感觉自己讲的话，自己觉得很不自在。

男,我可能得了臆想症，原本对世界充满希望的我变得讨厌社会，原本合群的我变得讨厌群体，但是我潜意识会刻意让自己融入集体，把自己虚伪的一面体现出来，但是内心是逼不得已的，查了臆想症症状感觉非常符合我，怎么办 (匿名)

女,24岁,我跟我老公在2011年qq上认识的.在中秋节在一起刚刚开始恋爱半年对我非常好什么都依我.我在江苏上班 他在家里.天天包电话粥总有聊不完的话题.我一般过四五个月回家一趟.我们俩个天天腻在一起很开心.我出来工作了，他就要我扣扣密码登我扣扣把我里面的男的和我以前发表的动态的说说没经过我同意全部给删除了.为此我们还吵了一架.我说要分手他不同意.还叫他二姐打电话给我说他真的在乎我.从来没有看他那么在乎过一个人.我说我要静静.他怕我要跟他分手从福建赶到南通..（我在苏州是做按摩泡脚的.我骗他说我是在南通酒店上班做策划的）他以为我在南通跑到南通他叫我跟他见一面.我说我今天休息不在南通.我在苏州.我说明天见面吧！他那天早早的就坐车到苏州来.见到我马上就抱着我.说不想跟我分手.我原谅他了.他说不过我他乖乖的回去了.后来吵吵闹闹的过来了直到12年下半年他在南京跟他姐姐们工作说要见我.我不敢告诉他我在苏州按摩店上班就骗他说我出差了去宁夏银川没时间.后来我在上海玩他知道了就从南京赶过来.找我.我也不知道他怎么知道我朋友美容院在哪竟然找她店里去了、我已经回苏州了.我朋友也不在店里.他又回南京了.他发信息跟我说要分手什么的我心里过意不去就去南京看他就因为去看他老板的一个电话让他发现了问题.我回苏州他居然偷偷的跟我回苏州知道我做按摩的.非常生气发信息跟我说分手说我骗他说我是做鸡的.什么难听话都说了.还打电话给他姐姐说我什么做鸡多脏什么的我舍不得他 跟他道歉求他原谅.那晚他原谅了我隔天早上他就回南京了.谁知道他偷偷的来监视我看我做什么.一看的有客人来我接了就打电话问我在干嘛忙什么做什么问一大堆什么的.后面难听话一大堆.还叫我滚…还冲到我店里去被我老板拦下来了.我伤心欲绝可是我舍不得他.他姐姐打电话给我就我偷偷去南京散散心.我去了她姐姐问我到底做什么的我说我在酒店上班.她还说什么很多开导我的.她姐打电话给他叫他回南京.他回南京后跪下来跟我道歉…说在也不会了我心软原谅他了.我跟他说上完这一个月就回家了.我骗他只是在里面当收银员.偶尔打扫卫生什么的没有做按摩.他同意了.就这样坎坎坷坷到13年我打算在挣一点钱就不做了.我跟他商量我要在那里上班.他不同意他希望我在南京找份工作跟他一起.我不想那工资太少了.我就想存点钱.不管干嘛都方便.我还是去了.他还是那样偷偷地来监视我.还是跟前面一样我们大吵大闹到去南京后我发现我自己怀孕了我不知道改怎么办！就跟他姐姐说.她姐姐叫我去医院检查先.(跟他在一起做了一次人流我自己不想要的.)检查了是宫内早孕.我把早孕字遮起来说没怀孕下午我又回苏州了.他说要跟我说分手说了很多难听话说我把b超单拍给他看.他说他不要他可以找别的女人替他生我气的第二天收拾行李偷偷回家.我不敢回家怕我妈骂我就住我朋友那里.我孕酮低还出血我不想要这个孩子.可是我又怕打了不能生育.我纠结了到了医院医生说只能刮宫.没有麻醉我害怕又回朋友家.医生说我只能卧床休息不能走动.他知道错了跟我道歉赶回来照顾我.一回来到我朋友家就叫我跟他回家我晕车厉害加上孕吐厉害（市里到他家要五十分钟路上停停什么的）我说明天早上在回去他不行在朋友家也不好意思我没办法就跟他回家了……一路吐到他家累.我不敢跟我妈说.在他家休息一段时间后他妈跟我说怀孕了就要结婚要提早跟家人说.我不敢回家我就去我阿姨家.在回自己家.我妈妈说了很多话虽然有很多不愿意说我自己的选择以后也怪不得他就这样我们坎坎苛苛的婚订了酒席办了结婚证领了.我就把自己嫁了之后才发现原来自己好傻.刚刚结婚对我好不错.挺好的我觉得自己挺幸福的快五个月的时候他朋友回来叫他去吃海鲜他带着我一起去了、快吃完的时候他朋友说一起去ktv唱歌我说我不去.他把我送回家后说出去抽根烟就偷偷的跟他们去了.我很生气……肚子六个月大的时候他去南京上班了走的这段时间里一个月偶尔一俩个电话.然后他的扣扣微信密码全部都改了我都不让我知道.我心里不平衡了……到我我快生肚子快九个月回来.我生了一个男孩公婆高兴坏了、宝宝四个月的时候我带走他去江苏我姐姐那里呆了一个月他也是偶的一个电话或者有事才打电话、我觉得他一点也没有家的责任感.6⃣️月份他姐姐结婚我跟我老公吵架了完当晚就离家出走、他姐婚礼我也没有参加、以前没孩子都不会有什么矛盾、我老公有三个姐姐大姐在外地开店偶尔回来一次、二姐就家到我老公家斜对面五十米左右、三姐嫁了一个老公什么也没有租住市里、她宝宝就大我宝宝四个月、没孩子觉得没什么矛盾有孩子就不一样了我没生的时候我三姐回娘家一住就住一俩个月我都没说什么因为我知道她婆婆对她不好从生了女孩就对她不好、我三姐这个人脾气也不好、我有了孩子后她天天回来有时候看着心烦我本身带孩子就没有耐心、有一次我睡了晚了快十二点起来家里小孩多吵没睡好晚上都是我起夜早上我老公起来、睡不好我心情就不好了、我就放着一张脸下楼、我二姐三姐公婆还有我三姐的女儿都在厨房里聊天我宝宝在前屋一个人做