心理咨询师严勤奋_心理论坛

心理咨询实战之行为疗法：我是个男的，25岁，咨询一下专家我最近好像变得不像以前那样说一就一做事从不拖泥带水用一句话来说就是不可一世天不怕地不怕的那种感觉了。而是变得做什么事都有个强迫症就是爱拖啦，还伴有蛮厉害的疑心病，又懒得动身去看个究竟，对事情总是抱着逃避的心态。什么事都是想着正正好那个时间到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分钟也不愿，所以至于每一次都是迟到或是直接被淘汰掉的那种。心里面想的呢就是：迟些没关系，迟些没关系，哪怕就是错过，也安慰自己说：下次还有机会，明天还有机会。每一次给自己定下的誓言，与自己和自己说的一定，又或是答应家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己为什么每一次都是那样好了伤疤忘了疼，为什么就那么不坚定，为什么老是在重要的时刻把该办和首要的事老丢在一旁，从而去在乎那些根本就与自己美好未来没有半点关系的人和去做那些与自己的前途没有半点关系的事情。我小时候有些自闭，从前和家里人一直打不开心扉，也不太懂得如何去和人沟通，但是成年后经历了一系列的事情，都是负面的，可以说是被妈妈的眼泪教育感化了吧，我从跟家里人说不到两句话的不屑孩变得可以和他们慢慢的沟通，也懂得讲道理了，但还是时常会有些不理解和不认同后就都不欢而散。唯独是和老妈，可以大致的都谈得来，好的时候可以变为姐妹那样三八和逗笑。可是问题却因此而来了，因为都是跟随母一起生活和聊天，于是性格就越来越沉醉，变得越来越感性化，没主见，爱啰嗦，一遇到事情就如上诉情况所说的那样，我真的好像好像找回以前那个说一不二，自信，守时，和言出必行的自己。

女对一个人特别有好感，但是一个学期多都没什么交集过，但又想和他交朋友，可是没有勇气也没有自信我该怎么办

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